今日はレース
去年諸事情で
一緒に走れなかった子も参加
15kmだけど。
無事起きて
準備して
Go
したけれど
原付きが
ガス欠で
15分ロス
でも無事に到着して
ランサーのみんなと合流
30km組
山の中のグチャグチャは
ITJほどではないし
ちゃんと走れる
折り返しの
高水山
シューレース結び直し
なんか緩くて
無駄な力入って
つりそうになったりしたので
帰りの林道は歩き
山の中に入ってからは
サロマ出るというおじさんと
お話しながら
去年みたいに足が売り切れるのは
避けたくて
無理はしない
けど前回みたいに
山登るの
もう無理!
休む!とはならず
115kmで培った精神力か。
けれど
残り5kmになって
これはヤバいと
おじさんと別れて
いそぐ
売り切れきってはいないから走れるけれど
去年こけた林道を
猛ダッシュで走るのは
（と言ってもキロ6分半）
恐怖がよぎりました
永山公園に1分前について
制限時間ギリギリにゴール
遠かった怖かったでも
時に素晴らしい
夜もあった笑顔もあった
どうしようもない風に吹かれて
生きてる今
これでもまだ悪くはないよね
ビリですが?（笑）
多分完走率80%位?
っていうか
トレイル30kmクラスって
フルの1.5〜2倍時間かかるって
予測するらしく
そうなると私は
6h〜8h
それで5hって
頑張ったよね?
そして
また洗わなくちゃ(泣)
15km組はとっくにゴールしてるし
みんなお風呂に行ってしまった為
追いかける🚃
お風呂入って
疲労抜き
その後みんなで
ご飯
みんなやっぱりお疲れ気味
そしてやはり1人転倒してた
最後の下りで。。
月間走行距離の話をしたり
（私が走ってないのバレる
というか私より2倍走ってた子が
15kmだったのは何故?）
今後の企画について
お話したり
で、解散
帰りは新婚夫婦と一緒
早く二人きりにしてあげて
お買い物寄ろうかと思ったけど
無理だったOrz
帰宅してから
荷解きして
🎹
眠くて
お風呂キャンセル（笑）
関係者の皆様
ボランティアの皆様
ありがとうございましたm(_ _)m
テーピングは
固いのと
伸縮性があるのを
混ぜて使ったけど
固いのいらなかったかも。
結果論だけど。
このコースは
最後の下りまで
如何に足を温存するかが鍵だけど
今回みたいに温存しすぎると
大変💦ってなるし
難しいねぇ
今回の装備
前日
+
白黒1つづつ
1時間毎に
5個位?
シューズは
でした