今日は朝イチの生徒が
お休み
という訳で
元々LSD（Long Slow Distance）するつもりだったけれど
早目に出発
で。
私LSDする時は
休憩時に
事務処理したりするので（笑）
レッスンノートを
リュックに入れて出発
コースは前回とほぼ同じく
鎌倉天園〜瑞泉寺〜鎌倉宮〜八幡宮〜
亀ケ谷〜化粧坂切り通し〜鎌倉山〜広町公園〜
七里ヶ浜〜江の島〜境川〜原宿〜戸塚〜
上郷舞岡線
リュック背負って走ってるので
必然的にゆっくり
&暑かった!
事務処理しようと思ったけれど
蓋を開けたら終わってて(＠_＠;)
意味ないじゃーん（笑）
いつも月末〆の処理終わってないのに。。。
途中でリュックを駅のコインロッカーに
預けたくなったりしたけれど
耐えて耐えて
46km走りました
これで
1日走り続ける力は
ついたはず。
何の為って
うふふ。