消化不良な週末とその後。

あっと言う間に週末は終了してしまい、そして日々もあっという間にながれていく。もう中日。

４月１６日土曜日。先週に引き続き、朝、買物に出て習いごとへ。教えてくれる人も違うし、レッスン内容も内容で、夫と２人、消化不良だった・・・。基本を忘れてきてるのは事実なんだけど（←ダメやん。。。）、もっとラリーで距離感つかみたいのに。。。来週は仕事でいけないので、どっかで振替の予定。というか、来週も再来週もその次の週も行けませんけどorz次に足を運ぶのは５月中旬の予定。それまでは振替で頑張るしかない。。。その後は、買物行って、２人でフラフラと本買ったりウィンドウショッピングしたり。

日曜日。朝、久々に布団干したり、シーツ洗濯したり☆まぁ、洗濯まわしたのは私でも干したのは夫だけど。その後、桜みたいねぇといいつつ、適当にドライブ。一応、Yahooの桜情報を見て出発。残念ながら最初に行った公園は、ネットの表示は「満開」だったけど、既に散り始め。２箇所目行ったダム付近は満開で綺麗だったけど、「桜！！！」てほどの迫力なく。やはり、満足できる桜を見れる場所ってのは少ないなぁ。。。今年の桜はこれで見納め。また来年、素敵な花を咲かせてくれるのを心待ちに。ドライブのお供は、土曜日に(夫が)レンタルしたシングル。夫のお気に入りの「グッキー」と、私が聴いてみたい～って言ってた、テゴマスの「青いベンチ」。青いベンチはサスケのも好きだったけど、偶然レンタルショップで聞いた「青いベンチ」の声が綺麗で。誰が歌ってるのかと思ったら、ジャニーズだったといふ。でも、声の質感とかは個人的にオリジナルよりテゴマスの方が好きだったりする。最初の頃は「良い曲やね～」といいながら聴いてたはずが、何度もリピートしてたら何故か最後の方は「未練たらたらな曲やなぁー」となるあたり、相変わらずです。何度聞いても、聞き心地が良い曲やわー。

月曜日。待望のスマの新曲は・・・なんとも残念な曲調で。風呂上りに一緒にテレビ見てた夫と「This is Love」の方が断然良いよなー、絶対、選曲失敗よなー、と批判。ファンのくせに批判。そんなもんです、もう16年来のスマファンなんて(笑)曲に盛り上がりがないし、聞いててあきそう。DLはするけどさ。多分、シングル購入後に1回しか聞かなかった「そっときゅっと」と同じ経過となりそうだ。アルバムに期待しとります。。。あー、最近のスマのシングルは「これだ！」と思う曲が少なくて悲しくなってくる。

そして、特に何もなかった火曜日と水曜日。そろそろ・・・と、今年は宵山の日の格安ホテルを押さえてみた。といっても、四条からは結構な離れ具合。四条烏丸近辺のホテルは、超価格崩壊するくらいに高いか、満室かのどっちか。それでも、京都駅から50分ほどかけて家に帰宅するよりはマシだろうということで。これで、巡行当日は私は6時頃に起きて、準備する鉾を見に行けるってわけだ！！！相変わらず、祇園祭魂がムクムク芽生え始める時期ですなー☆贅沢っちゃ贅沢だけど、結婚するときの条件は「祇園祭のときはウィークリーマンション借りる！」という具合だったわけで・・・。それに比べたら大きく譲歩してるなー、私。。。

そんな感じで終わった週末だったけど、進歩のない夫婦は、毎回同じことでケンカの繰り返し。今年はケンカに労力使うの疲れたので、なるべくスルーの方向で・・・・と思っていた新年の抱負も何のその・・・。結局、同じ問題でループ、ループ。お互いの考えが嚙合わないんだから、多分これからも同じことでケンカするんでしょう。。。それを考えると何だかなぁ・・・という感じ。ケンカの原因は何も変わらないけど、溝ばっかり深くなるのかしらー。なんか、うまくやってく自信が徐々になくなってくなー、いろんな面で。

今日は。土曜日の振り替えレッスンに以降かと思ったけど、なんとなく乗り気でないので、来週振り替えでいくことにしよーてことで、帰宅。チャリで出るのに若干寒いのと、なんとなく疲れたから。来週の水曜日は行きたいなー！！

ネオで節約。

最近（といっても、ここ2ヶ月くらい前から）、「節約、節約」とお風呂のお湯をせっせと洗面器にくんでは運び・・・を繰り返しながら選択をしている我が家。（後からお風呂出た人間が担当。ちなみに、私がすると、20回ほど往復せねばならん。。。）

そんな我が家にモラタメさんから花王株式会社の「アタックNeo」。すすぎ」1回で節約、節電、時間短縮！という優れものの商品です☆スーパーで気にはなりつつ、まぁ、とりあえず今使ってる洗剤が終わってから・・・とか思って購入に至ったことはなく、今回初めて使用。

スリムなボトルなのに、他の洗剤と同じ回数使えたり、泡切れが良いのですすぎ1回でＯＫでエコ＆時短。時間に追われながら洗濯→洗濯干しをする我が家としては、時短になるのは非常にありがたい！よほど急いでたらすすぎ1回の「スピーディー」にするものの、やはりちょっと、ちゃんと洗えてるのかなーって気になったりはするけど、試してみた結果、十分な洗濯の仕上がりです。

ちなみに、すすぎ1回で済むことで、1ヶ月あたり、60円～600円節約になるそうです。


モラタメさん、花王さんありがとうございました！

両親の来訪と花見三昧

バタバタと終わった週末。ぐったりと始まった月曜日。今週は長そうだ・・・。

土曜日。朝から夫が病院から帰宅後、買物等を済ませ私はチャリでレッスンに。駄目だー。何かスランプだーって感じで悶々とレッスン終了。本日のレッスンプランにはほとんどラリーがなく、ちょっとがっかり。ラリーで距離感つかみたいのに。(まぁ、打てないけど。)帰宅後、今度は京都へ。特に何がしたいわけでもなく、三条河原町付近までを急いで往復して、翌日のために服の下見とか靴の下見とかをチョコチョコと。それなりに良いなーと思うものを思い浮かべつつ、さっさと退散。最寄り駅で両親と合流して、ほんまに何もない駅付近を案内して、桜眺めつつ、帰宅。両親は初の我が家。「思ったより広いやん」という言葉を残して、夕飯を食べに行き、両親はホテルへと退散。私は結婚式で不在の夫を待ちぼうけ。待ちぼうけにもなれたもので、さっさと風呂入って、すき放題遊ぶだけ。1人の開放感てのは、やはり捨てがたいなぁーなんて感覚を取り戻しつつある今日この頃。気ままな1人は好きな部類ですな、やはり！

日曜日。結局、夫の帰宅を待って就寝したら1時過ぎだったにも関わらず、両親と朝から会って珈琲飲んでから京都へ繰り出す予定だったので、久々の7時過ぎの起床。バタバタと準備して夫をたたき起こして、選挙→両親と珈琲。両親はホテルで朝食を食べた後で、しばし歓談。別方向へ向かう両親と別れて、私達夫婦は当初の予定通り、京都へ。京都駅からフラフラと仏光寺寄ったり、六角寄ったりしながら御所へ。御所周りの人の多さに「まさかー」と思ったら、予想通り、御所の一般公開だったようで、入ったことがないという夫と一緒にふらっと御所を見学。御所内は花見を楽しむ人たちや公開を見に来た人たちでいっぱい。私と夫は桜見て、エズブルーでパン買って鴨川へ。座ってパン食べようとしたら、夫に手渡したパンが鳶に狙われ、一部掻っ攫われるという始末。丸太町付近では鳶注意の看板を見たことあったし、えらい鳶飛んでるなーと思いもしてたのに、かなりの花見客の多さもあって、まさか自分たちが鳶の狙いに定まるとは思わず。。。まぁ、被害はかなり最小限だったのでよかったんだけど。同じ場所で食べるのもなーと少し移動して出町の三角州でパンを食べて、続いては哲学の道へ。哲学の道もすごい人。暑かったのでソフトクリーム屋さんは長蛇の列。それを横目に夫と2人、ふらふらと哲学の道を南下し、南禅寺→インクライン→平安神宮前→冷泉通とう例年ルートを通って、三条にたどり着いたときにはヘロヘロだった。ちょっと休憩後買物しとうと店を見たりしたものの、結局ウィンドショッピングに終わり、7時過ぎに帰宅。とにかく、歩き倒してグッタリ夫婦～。父たちも人は多かったらしいけど、それなりに満喫して帰りには妹にも会って帰った模様。

とにかく、桜が超満開で見ごろだったので、大満足。今週いっぱいで桜も終わりかなー。来週まで咲いてるかどうか・・・ってとこだろうか。そろそろ旅行準備も本格化せねばー。

【先週の日記】春です！外出の季節です！

何でここ最近は週末の天気はいまひとつで、平日はいいんだろう・・・と、不満。真っ青な青空に桜の組み合わせときたら、外出せずにいられないけど、週末はまたしてもいまひとつっぽいお天気らしい。残念。

先週末の話。土曜日は夫と恒例、習いごとへ。「ご実家に帰省中なので・・・」てことで、いつもと違う人に教えてもらった。若い、優しいお兄さんでしたが、いつものプチスパルタがなくて土曜日終わった気がしなーい！！て感じに少し物足りなさも。今回は停滞気味。何だろなー、やっぱりラリーが続かないやー。ちぇっ。
帰宅後は買物へ。古いシャツを捨てていってたら、手元にシャツがなくなってきたので、久々にＴシャツを買う。世の中、ボーダーブームなのでしょうか？最近、やたらとボーダーばかり見かけるけど。てことで、シャツを買うはずが、何故かシャツ1枚とパーカーになってしまった。。。Ｔシャツ欲しい。。。そんな、しょーもない買物に夫をひっぱりまわす。旅行前に靴も欲しいなぁ。新しいスニーカーの靴底すり減らすくらいに歩くんだーー！！と意気込む。夕飯は食べるラー油使ってハンバーグ。


日曜日は、そこそこ早起きして、曇り空の中、夫と山科の醍醐寺へ。「桜みたいねぇ～！」とか言ってみたものの、醍醐寺の人の多さに辟易したこともあり、当初の目的どおりに登山に。醍醐寺は京都在住時に自宅から延々と3時間かけて歩いて正面まで行ったとき以来、6年ぶりくらいに行ったけど、またしてもお寺の中には入らず(笑)とは言っても、入山料を払って上醍醐まで登ってきた。目的はハイキング。山頂まで1時間くらいってことだったので、丁度良いハイキングだなーと思ってたけど、山頂まではひたすら階段とか坂を登って結構疲れた。でも、山頂からは丁度大阪のビル群も見れて良い感じだった。下りは階段とかの石で足をとられそうになりつつの下山。登りに1時間強、上醍醐の建築物廻るのに15分前後、下りに40分てとこかな。こうやって、足腰鍛えねばー！天気がそこそこ良い日に、外で歩くっていうのはやっぱり気持ち良い～★次はどこでハイキングするかなー。とりあえず、次の週末は京都駅から哲学の道を往復予定。元気、元気！！



今週、夫は月曜日から木曜日まで関東に旅立ってたけど、相変わらずのお疲れモードで何もはかどらず、月曜日と水曜日は夫からの連絡待たずに就寝。月のモノの前だからか、食べ過ぎて胃が痛かったのでベッドで横になっていたらいつの間にか寝たというのが正解だけど。昨年から続く夫の不在の日々に最近は超慣れっこで。「何だ、もう帰宅日か」という感じ。まぁ、帰宅早々に「掃除が出来てない」とかブツブツ言われて、「帰宅早々、うるさい・・・。平凡な日々よ、戻って来い・・・」と思ったりしたけど。

週末は(て、もう週末だけど)、突然両親がやってくることに。とはいっても、私が夕飯一緒に食べるのと日曜日の朝、ちょっと朝ご飯でも食べるくらいの感じで、私と夫は予定通りに京都へ、父たちはゆるキャラの待つ城へ行くらしい。事前からちゃんと言ってくれてたら段取りつけるのに、彼らは思い立ったら行動派な上に、祖父が急に不在になるのが決まったが故の行動だったので、仕方ない。落ち着いて遊びに来て欲しいけど、祖父が健在な間は仕方ないのかな。。。夫は土曜日は結婚式で不在なので、母が悲しむなぁ(笑)

食べるラー油！！

モラタメさんでヱスビー食品さんの「食べるラー油」セットをいただきました。

なんと、
・ラー油おろし
・ラー油ごま
・ラー油ねぎ
・イタリアンラー油
の計4種類。

昨年、世間ではかなり流行った食べるラー油ですが、
我が家の食卓に乗ることはなく、実は今回が初体験。
食べる前から何気にテンション高く、楽しみだったり、
でも辛すぎないかなーと心配だったり。

一緒に入っていたレシピ本を見て、一番心引かれた
ハンバーグラー油おろしのっけ
を作ってみることに。

普通に適当に作ったハンバーグに、いただいた
ラー油おろしを乗せるだけ！！

なんとも簡単。でも、食べてみたら、何とも絶品！！
夫はかなり気に入った模様。

ラー油のピリ辛さが大根おろしですごくマイルドになっていて、
ジューシーなハンバーグとよく合っていました！
これは、久々の大ヒット！
お豆腐にのせたり、納豆と混ぜたりしても美味しそうで、
いろいろと簡単に使えそう★

モラタメさん、ヱスビー食品さん、ありがとうございました！

4月になった。

ようやく、１週間が終了した。。。何かよくわからんけど、ぐったりだった日々。夫は来週からまたしても関東に出張するらしい。平日は、ほぼ出張でいないよう。のんびりな１週間になりそうだけど、こんなときに関東かーって思わなくもない。次は、新幹線止まらずに帰ってこれたら良いけど。。。私は普通に仕事しながら過ごす予定。(ていうか、それ以外に過ごしようもないんだけど。)

今日で金曜日の習い事は１学期が終了。とりあえず、来学期ももう１クール行くことにした。まだ、「私は勉強します」くらいしかわからんから。やっぱり、過去形くらいは知っておきたい・・・。ただ、徐々に難しくなりつつあり、「ついていけるのかしらー？」という疑問が。。。困ったー。帰りに見たら、京都タワーはライトアップが再開してた。古都の駅前にある、あのセンスのないタワーってどうなの・・・とも思うけど、それでもすでに京都のある意味シンボルとなってるタワーにライトがないのはさみしかったのでちょっと嬉しかった。

とりあえず、明日は・・・またラケットを振りに。もう少しラリーできるようになればなー。うーむ。

暁ヲ覚ヘズ

例年のことながら、「春眠暁ヲ覚ヘズ」な最近。調子が乗らんせいもあるのか何なのかしらんけど、とにかく眠い。先週くらいから、見事なくらいによく眠れるのは、この気温変化が激しいせいなのか、それとも単に月のモノの前になったからなのか・・・。夜には毎晩ぐったりで、何時に布団入っても大丈夫なんだろうなぁ。とにかく、日付変更線を超えるまでおきていられないのが現状。何かおかしいなぁと思うのは、眠いだけじゃなくて偏頭痛がすること。多分、桜が満開になる頃には私の活動魂も冬眠から覚めて、さぞかし早起きで元気になるんでしょう。(と一応、思っておく。)季節性のものなのかもしれんけど、何か私の中では、地震以後調子がおかしいなぁ。。。単なる思い込みなのかなー。

明日から４月。もう１年の4分の１が終わったことになるのか。早いなぁ。４月末には「もう１年の３分の１が終わったのかー」とか言ってるんだろうけど。最近、バタバタと忘れがちだけど、あと２ヶ月したら、結婚して丸２年になるようで。自分の誕生日と近いのもあり、誕生日と結婚記念日を一緒にされるのが嫌なので、今年は２周年祝いは提出日と挙式日の間あたりにするか、挙式日前後にするかにしてもらう予定。ちなみに去年は、昼間記念日、夜誕生日みたいな感じになって、夜はケーキだけ食べて過ごした。今年は別個に分けて欲しいものです。(ま、誕生日当日の昼間は普通にラケットふってそうだけど。。。)

ダイエットせねばーという夫とともに、風呂上りに若干だけ腹筋する日々。おかげで、久々に腹筋が痛いのですよ。来月の旅行は、かーなーり食に徹した旅になりそうなので、身体はしぼれるだけ今のうちに絞っておかないとなぁと思うものの、相変わらずの甘味への食欲と運動不足。。。冬場と比べて運動量が変わったわけじゃないので、多分単なる甘味の食べすぎと思う。会社でおやつを食べすぎなんだろうなぁ、やはりorz　来月は旅行前に憂鬱な身体全部の検診もあるので、そのためにも食生活どうにかせねば・・・。胃カメラと乳がん検診が非常に憂鬱だ・・・。旅行から帰った日には帰りに、王子に会いに行けないかなぁと勝手に画策中。夫からの了承はもらったので、従姉が果たしてGWに家にいるのかどうかっていう感じだから、４月に入ったら従姉に１度聞いてみよう。王子に会うのは結婚式以来だから、会えるなら超楽しみだなー。祖母の葬儀で会った従姉から非常に嬉しい王子エピソードも聞いたので、オバさんはウキウキと喜んでおりますよ。(←子供興味ない私が唯一、ある程度の年齢になっても可愛いと思う貴重な存在。)６月頃には「今年は去年より帰るつもり～」とか言いながら全く帰れてない実家にも帰省できそうなので、旅行土産もって帰省予定。７月の旅行土産も、今年は早いうちに帰省して渡したいなー！

暗くなってしまいがちなので、とりあえず・・・明るいことを考えて生きれたら宜しいなぁ。

何かおかしい。

何となく気分がのらない日々が続くのは何でだろーと思う今日この頃。本日、ようやく中日。憂鬱の種や頭を悩ませる種はいっぱいあって困るばかり。地震までは順調だった体重が、地震直後から急上昇。ストレスによる食べすぎなのか、何なのかは知らんけどすっごい急上昇して落ちないのもひとつの悩みの種。あー、どうにかならんものか、我が体重、我が体型。。。そろそろ、花見の時期になるし、夜のランニングを再開せねばなぁ・・・と思うものの、思うだけで実行できず。何かにつけて気分がのらない日々だ。その他の悩み・憂鬱といえば。季節は良くなってるのに、その良い季節は面倒な仕事が多いっていうのも悲しい現実だったり、旅先で食べたいもの・行きたい店が多すぎて(全部スイーツ♪)たった3日間の滞在で回れるのだろうか・・・というのも悩みの種だったり。日曜日・月曜日に休みの店も多そうだしなー。あとは。毎年恒例になりつつあるBBQの嬉しい誘いをもらったものの、これも何となく純粋に楽しみだーと思えなかったり。私達夫婦以外は子持ちとなった今年。昔から、子持ちの人複数と集まるのは苦手。独身時代もそうだったけど、既婚者複数に独身の自分って構図はまだ話題もどーにかなるけど、子持ち複数と自分って構図だと、どうしても話は子供のことが中心で出産の大変さも子育ての大変さもわからん私には話題に入っていけんのだよなー。(子持ち友人と1対1とかなら別に問題ないんだけど。どうしても自分対複数っていう図式が苦手な感じ。)てことで、せっかくの有難いお誘いも、何か憂鬱さが抜けないのでした。まぁ、今のところ欲しくて出来ないってのじゃなくて、自分の意思で子供いらんと思ってるのでその点だけはちょっと救われてるのかもしれんけども。子供生まれたら、子供の話が主になるのは仕方ないことなんだろうし、我慢するしかないのかなー。海外のペンフレンドでも昔から、手紙の大半が子供の話って人とは続かんかったなぁ、そういえば。今は子供いるペンフレンド数人いるけど、驚くくらいに子供の話とか手紙に書かれてないので、普通に続いてるような気もする。子供の話に返せる話題ってないしな、こっちには。そして、子供に興味もあんまりないしなー。「へー、そうなんだー、すごいねー、大変だねー」の相槌を出来るくらい。ちょっと悩みの種なBBQになりそうだ。


そんな憂鬱はさておき。兄さんたちの事務所が動き始めたようで。募金活動をするそーな。タレントの担当時刻は非通知ってのが泣けるorz一瞬、朝、ニュースで聞いたときに「週末は兄さんらに会いに東京に強行で行くかな～」とか思ったのに！！行っても会えないかもしれないんじゃ面倒なので、関西でおとなしくしておくしかない。。。そんな感じで、相変わらず、SMAPさんたち大好きな日々。去年のライブ以降、テレビを見る頻度は以前と変わらず低いものの、SMAPさんへの愛情は増加傾向(*^-^*)私の心のよりどころｖｖ事務所としての支援はともかく、SMAPさんたちの明るくなるようなシングル発売を期待してるんだけどなー。


桜の開花宣言もあったことだし、夫と花見山登りを提案したら、「"山登り"は必要なんか？」と言われた。別に、山登りが必要キーワードではないんだけど、京都駅から哲学の道まで往復するよりは、大文字山越えて哲学の道に出たほうが楽しいんではないかと思うので、一応私の中ではmust事項。まぁ、あとは前日と当日の天気が良いことを祈るのみですな。前日雨なら、京都駅から哲学の道への往復になるだろうなー。登山花火前日に夫は結婚式に出席だけど、当日起きなかったら私1人でさっさと出かける予定。桜は待ってくれないんだから！早く、桜見て明るい気分になりたいなぁ。

春を発見。

朝起きたら大雪が降ってることにビックリした3月最終週の週末。でもそういえば、去年は3月末の週末に、雪降る中、御所の枝垂桜を見た気がするので、そんなもんかなぁ。去年より確実にまだ寒い気はするけど。

そんな3月最後の週末は、とりあえず病院に行くところから始まった。朝イチで雪の中病院へ行って検査すると「あー、これは完璧、膀胱炎」と言われて薬をもらって帰宅。トイレ行くたびに痛いわ、トイレ近いわでつらいつらい。でも、薬もらって飲んだら、その日のうちの血尿はなくなったので、少し安心。
そんな中でも、習い事にはしっかり。土曜日の真昼間に習い事があると、どこにも遊びに行けずに困るんだけど、それでも基本的にクラスには私たち夫婦だけだし、振替の人がいても1～2人くらいなので少人数で出来るのが非常に快適。相変わらずラリーもままならない感じだけど、それでも上達したーと喜ぶ人(私)。夫は順調に上達してる模様・・・。まぁ、私は私のペースで徐々に出来るようになれば宜しいかなーと思いつつ。さてはて、私がうまくラリーできるようになるのに、どれくらいかかるんだろう。お金さえ許すなら、ずーっと続けたいけど、2人で同じ習い事するっていうのは、非常に家計を圧迫してるので・・・orz早く上達してやめるのが吉なのでしょうかねぇ。


日曜日は基本的な買物は前日に済ませていたのもあり、昼前にスーパーに1件寄った他は用事なし。12時過ぎくらいから、久々に私達夫婦らしい週末の遊び方を堪能。最初は「梅見に行くー？」とかって話をしたりもしてたものの、雲が多い天気になんとなく乗り気になれず。(←私が。)その割にどこかに行きたがる私に夫は困り果てつつも、とりあえず、ドライブに行くことに。あてもなくとりあえずドライブをしていたら、突然、"春"を発見。あまりの綺麗さに一旦通りすぎるものの、Uターン。


綺麗な菜の花がいっぱい！地震のことがあって、3月だっていう事実を忘れそうになっていたけど、春は着実にやってきてたんだなーって話ながら、夫としばしの散歩。車から見たんであろう私達と似たような人たちが続々と！つくしを摘んでる人たちもいたり、湖は見えたりで、寒いけど素敵時間を過ごした。

その後、車を走らせながら、寄り道してみたりしつつ、最終的に行き着いたのは「日牟禮八幡宮」。山を見て、「あ、あそこ、ロープウェイに乗らなくても下から上れるらしい！」と言ったのがそもそもの発端。「じゃ、とりあえず行って登ってみるべ～」って展開。久々な感じの遊び方。とりあえず、上り口がなかなかみつからず、四苦八苦。「こっちっぽいよねぇ・・・」なんて言いつつ、適当に登り始めて、右往左往して登山道と無事に合流。ポツポツと歩いてる人もいて、30分もあれば余裕でついてしまうくらいの長さ。岐阜城での馬の背道とかいう登山道に比べたら軽い軽い～って感じだったけど、前日の雪で地面がぬかるんでいて、足とられそうなとこもあり、若干滑る危険あり。山の上に登って見える景色がすっごい綺麗で、「あー、やっぱりロープウェイでスイスイと登ってみるこの景色より、自分の足で歩いてみるこの景色が最高！」と思うと、五体満足が何より有難いものだと思う。くだりは案の定、ぬかるみに何度も足をとられそうになりながらも、無事に下山。降りた後は、クラブハリエで焼きたてバームを購入。20分くらいで購入できて、すぐに車で食す。出来立て熱々のバームクーヘンはやっぱり美味☆その後、のんびりと帰宅～。寒かったのもあって汗もほとんどかかず、ちょっと物足りないけど、それでもやっぱり身体を動かすのは楽しいもんだ！

疲れからか、夫が10時半頃には寝るというので私も布団の中へ。10時台に布団に入ったのはいつ以来だろう～。早寝早起きとは言うけど、最近は早起きができなくなってきてますなー。夏になれば、自然とまた起床時間が早くなるのでしょう～！

身体の不調

疲れが溜まると、免疫力が低下して体調を崩しやすいとは言うけれど、我が家では夫は風邪をひき、私は膀胱炎になってしまった・・・orz 一度なると、クセにはなってしまうとは言うけど、2年に1回くらいの感じでなってる気がする。前回は、結婚式直後の新婚旅行前。その前はまたそれから2年くらい前の話。で、今回は一番ひどそう。何せ、目でみてわかる血尿にギョっとした。。。あー、私の身体はこうやってボロボロになっていくのねーなんて言ってる場合ではない気もするので、明日の朝一番で、病院に行く予定。早起きせねばー。過去になってる分、「あ、膀胱炎・・・」とわかった分だけ良かったと思っておくべきか。それにしても、血にはビックリ。身体がSOSを出してるんだろうな。何の疲れなんだか。一番最初になったときは「何なんだ、この感覚は・・・？」て感じで病院行くまでも時間かかったけど。とりあえず、薬もらって水分とるようにすればどうにかなるかなぁ。。。最近、私が水分を取らなさすぎだという話が夫との間で出たとこだったので、今回の膀胱炎を機会に本当に水分を取らねばなるまい・・・と思ったり。会社でいると、間食ばーっかりで、水分はあまりとらないので(特に冬場)、1日に摂取してる水分は500ミリにもなってないのではないかと思われ。それではいかんと、今日からだいぶ前に購入した携帯ボトルを出してきて持っていってみたり。600ミリは入るらしいので、会社でそれ1本を飲むことを当面の目標にしましょうかね。。。家でもう少し飲めば、1日に1リットルは摂取できるでしょう。夏場は汗かいてる分、水分摂取量は多めになるけど、冬場はやっぱり駄目だねぇ。