酒飲み夫婦のおうちご飯 -480ページ目

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19Apr
- おからクッキー作ったー
  こんばんは(*^_^*)地震が度々来て、甥っ子が怖がるもので、連日家に人が来てる感じです妹もきて飲み始め、暇だったので、おからクッキーをクックパッドの人気のやつです。■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量byあお３１５０http://cookpad.com/recipe/2207198#share_url簡単で美味かったクリームチーズ一個分作りましたー♡ではまたーー(*^_^*)
- 日曜日の晩ご飯
  こんにちはー(*^_^*)ウォーキング行ってスッキリ。整骨院にきてスッキリです気持ちをリセットー♡日曜日の晩ご飯ですいつかのバーベキューした時のお肉が冷凍庫に残ってたので、妹ちゃんと親とバーベキューホーロー便利ねそのまま出してもオシャレ久しぶりにウッドデッキでのバーベキューでした旦那さんが作ってくれたのー♡ではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと体重記録
  本日の体重 55.4 0.1増昨日の歩数 8923歩体重増加が止まらないーT^T昨日は、久しぶりに10000歩達成できなかったけど、ウォーキングはちゃんと行けた今日から痩せ期だから、気合いを入れ直す！不妊治療にも通う！がんばるーふすまパンサンド筍キャベツペペロン新玉ねぎ胡麻和え久しぶりの朝1ウォーキング中天気も良くて気持ちいいです♡ではまたーー(*^_^*)
- 4/19お弁当
  おはようございます旦那さんお弁当ですエビフライほうれん草おひたしもやしナムル餃子お肉焼いたの私のお弁当つめたので、作り置き無くなりましたーT^Tまた作らなきゃーではまたーー(*^_^*)
18Apr
- 焼き鳥な晩ご飯
  こんばんはなんだか気分的に頻繁にブログを書く気持ちにならないですさっきも結構な揺れだったーT^Tそれでも、旦那さんいるから晩ご飯準備しなくちゃー今日は旦那さんリクエストで焼き鳥飲んじゃったけど焼き鳥新玉ねぎバター醤油ほうれん草おひたしレタスキャベツペペロンスナップえんどうもやしナムル茹で鶏のせ焼き鳥はいつものように刺したから、買い物はハツだけ(*^_^*)新玉ねぎレンチンするのにハマってるー明日から痩せ期。頑張らなきゃ！ではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと体重記録
  こんにちは昨日、旦那さん帰ってきたの、12時過ぎでした。災害後の道路が渋滞でなかなかたどりつけなかったみたいです。。。本日の体重 55.3 0.3増昨日の歩数 13285歩体重がやばーい( )今日から禁酒します。。ふすまパン味噌汁レタス筍ドライカレー昨日旦那さんを待ちながら、ふすまパン焼いてました今まではホームベーカリー任せだったけど、丸いパンが食べたいなと思って、こねるとこまでホームベーカリーでやって、オーブンで焼きましたふわふわで美味しかった食べるのが幸せすぎて、痩せれないではまたーー(*^_^*)
17Apr
- 妹ちゃんに誘われた土曜日の夜
  昨日の夜は、旦那さんが飲み会でいない妹からお食事に誘われました目的はこれです。キンキンに冷えたハイボールが飲みたくて、私を誘ったみたいです笑刺身盛り合わせシーザーサラダ他も色々食べたけど、甥っ子いたから、写真待ちができないので。。帰って、妹とブラックニッカ（安いから）一本あけて寝ましたーレーズンバターとともに楽しかったー♡ではまたーー(*^_^*)
- 作り置きおかず
  こんにちは～今日は旦那さん帰ってくるから、作り置きしました茹でもやし洗いレタス鯖・シャケ（冷凍）やみつきキャベツトマトバルサミコ酢豆オイル和えもやしナムルキャベツペペロン茹でほうれん草茹で鶏筍と蒟蒻マヨ青のり炒め胡瓜と茹で鶏ラーポン酢筍は、炊いたりしても旦那さん食べないから、マヨと青のりで炒めましたー( ^ω^ )なんか作り忘れてる気がするーとりあえず。。ではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます朝ごはん食べて、甥っ子とジョグ&ウォーク行ってきましたー本日の体重５５変わらず昨日の歩数１３０３１歩豆乳青汁ふすまパンドライカレー麻婆卵つわ炒め煮新玉ねぎクリームチーズ今日は旦那さん出張から帰ってきまーすちゃんと主婦しないとねーではまたーー(*^_^*)
16Apr
- とりあえず
  どう行動したらいいか分からなくて、パンとパウンドケーキ焼いたーではまたーー(*^_^*)
- 昼ごはんと体重記録
  こんにちは昨日の夜は、地震で全く眠れず、午前中はごはん食べずにゴロゴロうとうとしてました本日の体重５５ 0.2増昨日の歩数 14774歩サラダ豆乳青汁新玉ねぎクリームチーズつわ炒め煮ふすまパンドライカレー女子会用に色々したからおかずがたくさんある♡さて、片付けしたらジョグ&ウォーク行ってこようではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
15Apr
- 父上に誘われたー♡
  父上から飲みに誘われたので、近所のお寿司屋さんにまずはサラダ生小地鶏炭火焼天ぷら盛り上わせ白身フライ食べ放題ー♡ではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- 昨日の女子会
  昨日の女子会は、友達を職場に迎えに行ってから友達宅で持って行ったの並べてー♡いろいろちょいちょいつまめたから良かったプリンカップ使えるー♡そして、今家に送ってもらったので、ウォーキング行くタイミングを逃してしまってますお化粧してから考えようー。ではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- 地震
  怖かったー帰っても1人だから、友達んちに泊めてもらいましたしかし、久しぶりにきたけど、いいところ
14Apr
- 女子会の準備
  帰ってきて、女子会おつまみの準備ーサラダ野菜スティック新玉ねぎクリームチーズ酢鶏ミートソースふすまパン豚キムチーズつわ炒め煮ほうれん草胡麻和え鶏胸肉ふりかけ焼きドライカレーピーマン塩昆布麻婆卵ダイソーで買ってきたプリンカップに、ちょいちょい盛りしましたプリンカップは膝の上に乗せて持って行こうと思います楽しむぞー♡ではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- お昼ごはん
  こんにちは午前中整骨院行ってきましただいぶもんでもらってすっきり。それから、親の会社で母上とお昼ご飯サラダと、冷凍庫にあったお弁当用の冷凍ものを適当につめこんできました。サラダとおかず食べたらおなかいっぱいになったので、ふすまぱんは母上にあげました夜ご飯にするらしい。私は女子会でいないですしねーさっさと仕事を終わらせておつまみ作るために早くかえろーではまたーー＾＾【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- バタバタ作った晩ご飯
  昨日の晩ご飯です帰ったら何しようと考えて帰ったら、もう旦那さんが帰ってて、プチパニック立て直すまでに時間がかかりました笑旦那さん出張行くからと、作り置きも空っぽだったから、全部1から生姜焼きトマトネギ塩ダレきゅうりヤンニョムだれサラダ新玉ねぎバター醤油ほうれん草おひたし海老と人参の葉のかき揚げ甥っ子に、『食べる？』って聞いたら『いらない。野菜ばっかりだもん』と言われて野菜ばっかりという事に気付きました笑今日の夜は小学校からの唯一の友達とかなり久々の女子会友達は仕事で遅くなるから、おつまみは私が作って持寄る予定ですとりあえず、お仕事頑張りますではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- 朝ごはんと体重記録
  本日の体重 54.8 0.4増ホントに増減激しいわー昨日は調子に乗ってワインまで飲んだもんね笑昨日の歩数 16400歩ふすまパンサンドサラダ豆乳ココア青汁つわ炒め煮ヨーグルト食べ過ぎかなではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
- 4/14お弁当
  おはようございます今日から旦那さん、五島列島に出張です日曜日くらいには帰るみたいなので、早い方ですね出張なので捨てれる容器ですカレーパスタ酢鶏しゃけかき揚げ甘辛スクランブルエッグイカナゴ佃煮今日もいい天気朝ごはん食べてからまたジョグ&ウォーク行ってきます(*^_^*)ではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）
13Apr
- 春の恵みを
  こんばんは本日の収穫品をやっつけましたつわは皮はいでー、茗荷竹は綺麗にしてーつわはいつもの炒め煮、茗荷竹はマリネにしましたつわはもう最後かなー。皮が剝ぎにくくなってたわらびとゼンマイもあく抜き中ではまたーー(*^_^*) 【国産】【乾燥おからパウダー500g】(超微粉　150メッシュ) （チャック付き）「国産大豆（… 価格：356円（税込、送料別）