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  仕込みと昼ごはん、チキン南蛮ー
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  月曜日、焼肉！
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  朝ごはん、体重記録
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  9/21お弁当
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  こっそり飲みと仕込み
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  朝酒から、〆ー
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  じいちゃんの誕生日パーティー
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  天領うどんと半額ゲットからの冷凍
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  ピーマン肉詰めやら、肉じゃがリメイクあげないコロッケで晩酌
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  朝ごはん、体重記録　9/18お弁当
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  辛麺で昼ごはん
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  ハンバーグ、鶏胸肉ポン酢で晩酌、後から頂き物餃子を追加
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  朝ごはん、体重記録
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  9/17お弁当
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  セブンイレブンラーメンで昼ごはん、仕込み

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