おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
21/14
15℃です😊
 
 
 
 
やったー!!金曜日ピンクハート
 


旦那さんは通いのお仕事になったので、通常通りの朝ですキラキラ
 


今日は姪っ子さんが修学旅行から帰宅するので土産話が楽しみだなー目がハート



11/13旦那さんお弁当










焼肉

ひじき煮

キャベツ塩昆布和え

ミートボール

カニカマカレーマヨ

タコさん

ブロッコリー










おにぎりは朝ごはん用おにぎりおにぎりおにぎり



 
 
朝ごはん

 

 

 








晩ご飯残りのあさりだしスープでオートミール雑炊気づき

 

 






できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.3
今日56.1
 
 
 

 

    
昨日の記録 
7841歩

 

 



さて、あさんぽ行ってきまーす犬キラキラ






 



毎日癒されるなー目がハート





父上がゴルフの景品で








でっかい🐅貰ってきたら、、、、










ビビる虎太郎さんねーw





 
金曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!