おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
1/10
1℃です😊
今日から旦那さん、しばらく県内の現場らしく、通いのお仕事になりますー
私は慌ただしくなるけど、今週末は旅行だし忙しい方があっという間に過ぎるからいいかもー
旦那さんが火曜日スタートだからまた1週間早そうだし、頑張ります
2/3旦那さんお弁当
ささみカツ
ほうれん草おかか和え
ひじき煮
カニカマ青のりマヨ
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用
今日のお汁は
鍋の残り具材で作った味噌汁![]()
朝ごはん
昨日旦那さんのお昼ごはんにちゃんぽんして、多かった分のスープを取っておいたのでそれでオートミール![]()
姪っ子さんの朝ごはんは
昨日のおかず残りとご飯、味噌汁![]()
3合ご飯を炊いて、姪っ子さんのお茶碗に取ってからお弁当に詰めてます![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.9
今日55.9
昨日の記録
13798歩
さて、あさんぽ行ってきまーす

火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!








