こんばんは☆
今日は湿度が高くてムシムシ暑い一日でしたね
.... .
出先から帰り 大変!!冷凍ごはんがない って言ったら、「大丈夫、待ってるー」って即答されたので
先日の冷凍した茄子とエリンギを使ったカレーを作りました
〇スグにできちゃう!!? 簡単*茄子とエリンギのポークカレー 3~4皿分
材料)薄切り豚肉 150g 茄子 1本 エリンギ 2本分 玉ねぎ 1/4個
水 500㏄ 市販のカレールー 1袋/110g うまソース 大さじ 2/3 ローリエ 1枚 リアンダー、クミン 少々 白ご飯 適量
作り方)
①薄切り肉は3cm幅に切り、玉ねぎは薄切り、茄子とエリンギは乱切りにします。
②鍋に油をしいて、玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら、豚肉を加えて色が変わるまで炒め、茄子とエリンギも加えて炒め合せます。
③水とローリエを加えて沸騰させ、5分くらいアクを取りながら煮ます。
④ローリエを取り出し、カレールーとうまソースを加えてとろみが付くまで 7~8分煮、コリアンダーとクミンを加え、ひと混ぜしてできあがり。
茄子とエリンギは解凍せず、凍ったままで作れます
茄子は少しおいてから包丁を入れると、スッと切れますょ![]()
![]()
それともう一品
先に作ってた、コレ![]()
コレ想像した以上に、フリージングの力で !!! おいしくできたんですが、塩分をもう少し控えたいので、レシピを改めて投稿します
それから、おやつも作りました
初の豆腐白玉のずんだあん
豆腐白玉にした理由は、冷たくひやして食べてみたかったから 
冷蔵庫に入れても固くならないという豆腐白玉
明日が、楽しみです
もっといっぱい遊んでほしー

ブ ロ グ に ご 訪 問 い た だ き
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