こんばんは☆
まとめ買いしたピーマンと、じゃこと胡麻で簡単常備菜作りました。
お弁当にも便利な常備菜は、ピーマンをあまり炒め過ぎないようにして作ってます( ´艸｀)
簡単で、カルシウムたっぷりですょ♪
昨日、お米も届いたし
旬のグリーンピースで、明日は、ピースごはん作ります
グリーンピース苦手な方、すみません
でもね、美味しいんですょ
旬のこの時期に一度は作る、春の香りです
･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ペコリアプリ版4/8に「さっぱり簡単♪塩レモン焼きそば♪♪ 」取り上げていただきました！ありがとうございました
それでは
＊パパッと簡単♪カルシウムたっぷり♪ピーマン×胡麻とじゃこ炒め レシピ＊
材料
・ピーマン ── 3個
・じゃこ ── 大さじ2
・白炒り胡麻 ── 大さじ1
・酒 ── 小さじ1/2
・醤油 ── 小さじ1
・じゃこ ── 大さじ2
・白炒り胡麻 ── 大さじ1
・酒 ── 小さじ1/2
・醤油 ── 小さじ1
詳しい作り方
01
ピーマンは、半分に切って種を取り、細切りにします。
02
フライパンに胡麻油をしいてピーマンを炒め、しんなりしたら、じゃこと胡麻を加えて炒めます。
03
酒と醤油も加え、汁気がなくなるまで炒め合わせてできあがり。
ブ ロ グ に ご 訪 問 い た だ き
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