こんばんは☆
暮らしニスタに投稿したレシピの紹介です♪
〇 マッシュルームで旨味たっぷり♪簡単*ポークホワイトライス レシピ
*材料 2~3人分
豚肉ブロック 150gくらい
白ワイン 大さじ1
にんにく 少々
玉ねぎ 大1/2個
マッシュルーム 6個
水 200cc
豆乳 150cc
バター 大さじ1
小麦粉 大さじ2
顆粒コンソメ 小さじ2
塩 少々
粗挽き胡椒 少々
温かいごはん 人数分
パセリ(あれば) 適量
*作り方
❶豚肉のブロックは 2~3mm幅くらいの薄切りにし食べやすい大きさに。マッシュルームも 2~3mm幅くらいの薄切りに、玉ねぎは薄く切っておきます。
❷フライパンにバターを敷いて、玉ねぎをしんなりするくらいまで炒めたら、小麦粉も振り入れ、弱火で炒め合わせます。
❸ダマになっているところがあれば木べらで伸ばしながら、水を少しづつ加えて煮立たせ、顆粒コンソメと豆乳も加えて弱火で少しとろみをつけ、ボウルなどに一旦取り出しておきます。
❹洗ったフライパンにオリーブオイルを敷いて、にんにくを炒め豚肉を入れて、白ワインを振り入れ、焦げ目が付くまで両面焼きつけます。
マッシュルームも加えて炒め合わせます。
❺❹に ❸のホワイトソースを加えて、弱火で混ぜ合わせ、塩と粗挽き胡椒で調味し、とろみをつけて出来上がり♪
❻お皿に温かいごはんと❺盛りつけ、パセリを振っていただきます♪
豚肉のブロックをカットして、ひと口かつにしたら美味しかったので、残りのブロックは、生マッシュルームとホワイトソースでカレーみたいなホワイトライスを作りました♪
マッシュルームは、うまみ成分のグルタミン酸が多く含まれているので、多めに入れて♡味も香りもおススメです。
とろみ加減は、さらっとし過ぎず、とろっとし過ぎず‥ドリアとシチューの中間?くらいに仕上げました♪
・・・*
今日も寒~い一日でしたね。いまさっき、義妹からの
で、明日雪が降るみたいなので風邪引かないように~ と教えてもらって、天気予報を見たら、関東も今夜から雨
→雪
の予報が出てました。一昨年? 朝起きたら外が一面真っ白で、びっくり
した時がありましたが、明日の朝は、どうでしょうか?(年に数回あるかないかの雪は、なんだかワクワクしますが
外出には、困ります ^^;)通勤、通学時の足元にどうぞ気をつけてくださいね。
風邪も引かないようにお気をつけください
それでは
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