こんにちは。
2016年5月から、お世話になっていたCPAP。
歯の治療中で、マウスピースの作製が遅れていて、いっそのことCPAP使おうか？って事で使い始めたのでした。
しかしこれ、結構なレンタル料がかかっていまして...。
スリーブ手術で大幅に減量した事でイビキも少なくなっていたので、もう一度睡眠時無呼吸症候群の検査をしてもらう事に...。
その結果、なんと、かなりの改善が見られました。
睡眠時無呼吸症候群の何が問題かというと、睡眠中の低酸素状態なのですが、その数値もほぼ正常値を示していました。
イビキに至っては、ピーク時、1時間に330回だったのが、12回に。
これは、スリーブ手術前にも期待されていた、減量効果に他なりません。
血糖値はもちろんのこと、血圧もほぼ正常値の範囲内に収まるようになってきて、今度はCPAPも卒業です。
こうやって、目に見えて効果があると、手術をして良かったと思えると同時に、健康のありがたみを実感します。
この先は、筋力アップしながら、少しずつ運動量を増やして、さらなる高みを目指したいと思います*\(^o^)/*