お久しぶりですねー。
引っ越しの日が迫り、不要な家具を粗大ゴミに出すべく旦那と奮闘しておりました。
家の構造上、大きな家具を出すのにかなり苦労しました(^_^;)
家具は殆ど買い換えの予定なので、粗大ゴミを出し終わると随分景色が変わりました。
それに伴い、環境の変化についていくのが苦手なわたしの不安感は高まり、少し不安定になったりして…(^_^;)
それでも、一つ一つ地道に片付けていくしか方法はなく、通院の時のカウンセリングなどで話を聞いて貰って解決したり、自分で『大丈夫！』と言い聞かせたり…。
結局その繰り返しでしかないことは、今のわたしなら分かります。
今起こっていることに対処する。
過去を振り返ることや未来を想うことが悪いわけではないけれど、そればかりに囚われると良い結果を得られないことが多い。
と、学んできました。
今回は急な展開で不安も大きかったけれど、リフォームで新しいキッチンを付けて貰える事になったので、楽しみでもあるのです。
今より使いやすいキッチンを付けて貰えそうなので、期待が膨らみます(*^-^*)
そしてそして、体重－30キロ達成致しました！
達成と言っても、ここが目標ではないですが、とても達成感を感じています。
もう少し頑張って、何とか目標体重まで持って行きたいと思います！