この時期
下痢をしてしまう人が増えています
冷たいものを飲みますもんね、暑いし💦
そんなとき
お腹の冷えが気になりますよね
冷え症にも色々なタイプがあるようですよ↓
夏に冷えてるのは
お腹だけじゃなくて
足の冷えも意識してほしい
サンダルに素足
室内でエアコンの冷気が足元に集まると
足がキンキンに冷えて
上半身は暑い
こんな状況に
なってる人が多いように思えます。
私も仕事のとき
お腹の調子が悪いときは
ハイソックスを履きます。
暑くないし逆に心地よいと感じ
あー、冷えていたんだなあと思います。
外出するときは
TAKEFUのアームカバーをバックに入れて
室内に入ると腕や足にはめます
伸びやすくて薄い白が夏はおすすめ↓↓↓
熱がちゃんと循環すると
熱中症にもなりにくいと思います
あ、我慢はいかんよ
エアコンは快適温度にして
足元を保護してね☺
頭寒足熱、夏も大事です✨✨✨
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完全個室サロン
リンパケア佐世保
長崎県佐世保市浜田町2-21
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