たくさんの健康情報の中には
真実とは違う情報も含まれています。
そして
多数派イコール真実
とは限りません。
色々な情報を自分で調べてみる必要がありますね💦
たとえば
リンパマッサージに関して言うと
8割以上の方が
握りこぶしでゴリゴリ💦
痛みが出るほど💦💦
時にはあざができるほど💦💦💦
強い方が効果があると思ってらっしゃいます…
それ、間違いです。
もし自分で
ゴリゴリマッサージを習慣にしている人は
今すぐやめてください。
健康に繋がるどころか
身体を痛めてます💦
一般のお客様がそう誤解するのは
まだ分かりますが
私がびっくりするのは
多くのリンパセラピストの方々が
そう思っている現実💦
リンパは手で流すものだと
思い込んでいるセラピストの方々も多いです。
多くの場合
リンパは手で流すものではありません。
(例外はあります)
筋肉のポンプで流すべきものなのです。
手でゴリゴリ流していると
筋肉のポンプ機能が低下していきます。
健康になりたければ
リンパを筋肉のポンプで
流してあげてください。
当店のリンパケアは
手でリンパを流さないため
服を着たまま
施術をすることができます。
お客様の身体を動かして
お客様の筋肉でリンパを流しています。
ほとんどのお客様が
「思ってたより痛くない」
「こんなに軽い力で流れているの？」
と、びっくりされますが
どのリンパマッサージよりも
体がすっきり軽くなります❤
正しい知識が
健康や美しさへの近道、ですね❤