冷静に考える。
感情に溺れないよう注意する。
感情的になると
現実を誇張してしまう。
怒りは増幅するし
悲しみの沼にハマり
悲劇のヒロインになってしまう。
周りが見えなくなり
冷静に物事を判断できなくなる。
悲しい感情も
怒りの感情も
ありのままに受け止めるには
感情に溺れない事が大事なのだ。
最初は意外に難しい。
女性は感情の生き物であるし
感情に溺れる事に
快楽を得ている人も多い。
周りを見ずに
悲劇のヒロインになった方が
楽なのだ。
どうせ私なんて…
なぜ私ばかり…
周りのせいにして
自分は変わらなくて済むからだ。
しかし成長もない。
きっとまた
同じことを繰り返す羽目になる。
ピンチとは
神様から与えられる
越えるべき課題なのだ。
『ほうほう、そう来たか』
と思い
『これが起きた意味は何？』
と考え
『私に出きる事は何？』
と問おう。
これができたら
課題は半分以上クリアしている^_^
そして
今の自分に出来るベストを尽くす。
すると不思議に
悪い結果にはならない。
課題クリア！なのだ^_^