膠原病になり
ステロイド治療が始まり
様々な副作用で悩んでいたときに
リンパ ケアに出会えた。
この動画
一年前のものです。
笑って話していますが
10年前は
全く笑えなかったなあ〜
むくんだ顔も
動かない手足も
イライラする自分も
大嫌いだった。
人からのアドバイスさえ
心が固くて染みていかない。
でも
身体を緩めたら
気持ちまで緩んで
人のアドバイスやご意見を
素直に聞けたり
聞き流せたり。
自分の状態次第で
人生楽しくも辛くもなるんだなあと
痛感しました。
外は寒いけど
気持ちはポカポカで行こう