長崎 佐世保
その肩こりは
あなたの
猫背・反り腰・巻き肩が原因かも？！
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
参加者募集❗️
お寺でリンパヨガ
11／17（火）10:30～12:00
場所 戸尾町 本覚院
（佐世保駅から徒歩10分）
参加費 500円
持参物 お茶 バスタオルまたはヨガマット
※動きやすい格好でお越しください。
※駐車場はありません。
昨日は
美・心身・塾でした！
テーマは腰痛。
何故腰が痛くなるのか？
腰だけじゃないんだよ～
全身のバランスなんだよ～と
お話して
リンパケア体操！
動くたびに
腕や足が
軽く軽くなりました⤴️
今回は
ご家族へ使える
ちょっとしたテクも公開(*^o^*)
メモを取る方もいて
みなさま真剣に取り組まれていましたよ🎵
後半は
弱点フィットネス！
腹圧チェック～
私もですが
腹圧の抜けを痛感σ^_^;
いろんな方向に
日頃から動かさなきゃな～
ビフォーアフターチェック。
姿勢が変わりましたよね！
たくさんご感想ありがとうございます(*^o^*)
みなさまに喜んでいただく…
何より嬉しい。
私達…講師たちが
楽しかった～と
言える雰囲気と教室を
目指しています♥️
次回は来年！
1/16の土曜日です(=´∀｀)人(´∀｀=)
テーマは肩こり！
美・心身・塾は
継続してご参加いただく
方が多いので
定員まで
あと四名となっています♥️
先の話になりますが
まず予約❗️
あとからの変更は大丈夫ですよ～🎵
あと
こちらのイベントも
よろしくです！
ワンコインだからと
あなどるなかれ（笑）
健康美の
ヒント満載ですよ⤴️
参加者募集❗️
お寺でリンパヨガ
11月サロンケアは
おかげさまでキャンセル待ちの状況ですが
余裕を持って準備してますので
意外に対応できますから！
ご希望日時
問い合わせてみてくださいね(*^^*)
12月はガラガラですから～お早めに♥️
11／17（火）お寺でリンパヨガ（参加者募集中）
13:30からおさらい会（参加者募集中）
11／22（日）11:00～はっぴいFMラジオ出演❗️
13:30からおさらい会（参加者募集中）
11／23（月祝）12:00～筋肉を緩める講座（参加者募集中）
11／27（金）10:00～ボディメイクの上級講座（参加者募集中）
☆参加者大募集のイベント＆講座一覧☆
11／17（火）10:30より12:00お寺でリンパヨガ（参加者募集中）
）13:00より15:00
資格取得者のためのおさらい会（参加者募集中）
）11／23（月祝）12:00～14:30筋肉を緩める講座（参加者募集中）
）11／27（金）10:00～14:00ボディメイクの上級講座（参加者募集中）
）☆講座やイベントの様子はこちらから☆
