長崎 佐世保
肩こり むくみ 腰痛 などの
「プチ不調」 を 解決したい方へ
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
服を着たままできる痛くない「さとう式リンパケア」
こんなに変わる「ビフォーアフター」
写真
さとう式リンパケアの
木村インストラクターの
本です。
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この表紙の
ボディをご覧下さい！
木村先生・・・
54歳ですよ(￣▽+￣*)
若い頃に
スタイル抜群の人でも
加齢とともに
スタイルが崩れていきますよね。
木村先生は
リンパケアを
生活の中で
ちょこちょこ 取り入れているだけ。
それだけで
このボディが 維持できるんです。
もっと言うと
数年前より
スタイルが アップしているんです。
リンパケアは
「リンパの流れるカラダづくり」が目的。
特に
私たちの 細胞の 周りにある
間質液という 体液の
流れを 重視しています。
この場所で
栄養分が 細胞に 送られ
老廃物が 回収される。
間質液の 流れが
若さを 左右していると言ってもいいと思います。
流れを 良くするためには
筋肉を
柔らかい 状態に
保つ 必要があります。
疲れたら リンパケア。
鍛える前後で リンパケア。
リンパケアを
日々の 習慣に することで
若々しい ボディを
手に入れている 人たちが
多いですよ～。
講習会に 来るたびに
みんな 綺麗に なっている。
若返っている。
そんな現象が
当然のように起きています。
あなたも
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