夜の学校へ…
肝だめし⁈
ではありません（笑）
佐世保で さかんな
YOSAKOI。
いつも素敵な
演舞を披露してくれる
チーム「青嵐」さまの
今年最後の練習に
ゲストで呼んでいただきました(^_^)
こんなタイトルで
練習の前後や
日々の生活に
取り入れやすい
リンパケアを
ご紹介してきました。
演舞の前にリンパケアを入れると
楽に動ける～
体が軽い～
演舞の後でリンパケアを
していただいたら
あ、すごい！
楽に立てる！
布団でできそう～
自分の想像以上に
効果を感じていただけたようでした。
体を動かす事が
大好きな方たちに
リンパケアが
果たして
受け入れて貰えるのか？
物足りないと言われないか？
正直未知数でした。
しかし
皆様の カラダは
やはり頑張っていた。
だから
リンパケアで
カラダが緩むと
すごく軽くなったんですね～
カラダがかたい事は
頑張っている証拠。
一年中続く練習の
積み重ねが
素晴らしいパフォーマンスにつながっている。
裏の努力を
真近で見たひとときでした。
リンパケアを習慣にして
いつまでも
素敵な演舞を
私達に
見せてください(^_^)
ありがとうございました！
終わってから
一人で
打ち上げ（笑）
無性に
ホットミルクとボテチ
ジャンクなものを食べたくて（笑）
たまにはいいよね～（≧∇≦）