みなさまおはようございます
長崎・佐世保
服を着たまま受けられ
ゆらゆらタッチで痛くない
でも
歯医者さん考案の実力派
「リンパケア」 で
10年後の健康美を目指しませんか？
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
昨日の金スマ見ましたか？
肩こりが軽くなるあべこべ体操とか
肥後さんの腰痛改善マッケンジー体操など
紹介されていました。
その技術云々については
何も言いませんが
びっくりしたのは
というか
やっぱり～と思ったのが
ＳＭＡＰの中居くんも
長年腰痛で悩んでたんですね～
腰痛の原因については
今日の佐藤先生のブログでも
詳しく書いてありました。
ちと博士肌な人なので
ちと難しい文ですが
面白いブログですよ。
http://ameblo.jp/ddwts503/entry-11715010994.html
その中で
赤ちゃんに腰痛持ちはいない。
鍛えている競輪選手は腰痛が多い。
という一文があります。
確かに
「筋力の衰え」が
腰痛の原因と考えられがちですが
もしそうなら
赤ちゃんは皆腰痛なはず。
アスリートに腰痛はいないはず。
ですよね。
なんか矛盾を感じませんか？
皆さん
腰が痛くなると
「鍛えなきゃ(・・；)」と考え
ハードなエクササイズに励む人が多いのですが
この
「鍛えすぎ」というのも
腰痛の原因のひとつなんですね～。
中居くんも
日頃のダンスレッスンや
ハードな日常で
筋肉が凝っているのかも・・・
リンパケア教えたいなぁ～と感じた
昨日でした(＝⌒▽⌒＝)
＊リンパケアさせぼ＊
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