みなさまおはようございます
長崎・佐世保
服を着たまま受けられる！
軽いタッチで痛くない！
癒しのバランス調整「リンパケア」 で
「流す」のではなく
「流れる体」に変化したいですね。
10年後の健康美を目指しませんか？
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
参加者大募集！お寺でアロマ
「美肌オイルでハンドケア」
戸尾町 本覚院にて
参加費 1000円（材料費込・ハーブティつき）
（アメブロメッセージでもお気軽にどうぞ）
お電話でのお問い合わせ 080-6432-8501
私たちは
毎日の生活の中で
ついつい
カラダに力が入りがち。
姿勢やストレス
疲労や鍛えすぎ
冷えもその原因。
カラダに力が入ると
筋肉はギュッと縮みます。
というか
筋肉を縮ませることが
力を入れることですよね。
握りこぶしを
想像いただくとわかりやすいかな。
これが
体のあちこちで
できていると思ってください。
こうなると
私たちのカラダに
様々な「合図」が現れます。
肩こり・腰痛・頭痛・首の痛み
むくみ・たるみ・くすみ
イライラ・ポッコリお腹・二重あご・・・
当てはまるものありますか？
心当たりが多いほど
カラダに力が
入っている可能性が高いと思われます。
でも
でもですよ～
ここで大事なのは
「力が入っている」ことが
けして「悪い」ことではない！
落ち込むことはありません。
力が入っているということは
言い方を変えると
日々の生活を
頑張っている証拠じゃありませんか
頭が少々痛くても
毎日のお仕事や家事を
休むことができない人がほとんど。
真面目だったり
人に気を使う優しい人の方が
力が入りやすいのです。
私って偉いんだわぁ～
優しい人なんだわぁ～
と思ってください
そして
頑張っているカラダさんに
「リラックス」という
ご褒美をあげてください(＝⌒▽⌒＝)
一日数分のリンパケアで
毎日の握りこぶしを
優しく開いてあげましょ
すると
どんどん
ココロもカラダも
いい方向へ進んでいきます
＊リンパケアさせぼ＊
☆今月のサロンケアご予約状況です☆
10/28（月）10時～
10/31（木）13時～
11/1 （金）13時～
11/2（土）10時～、13時～
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随時行っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいね）
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