みなさまおはようございます
長崎・佐世保
服を着たまま受けられる！
軽いタッチで痛くない！
癒しのバランス調整「リンパケア」 で
「流す」のではなく
「流れる体」に変化したいですね。
10年後の健康美を目指しませんか？
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
ちょっと疲れて
自分に余裕がなくなり
なんとなくイライラするときありますよね。
私もです
そんな時に
決まって読む本ががあります。
斎藤一人さんの
「上機嫌の魔法」
字も大きくて読みやすいですよ～
その中に
グッとくる文があります。
幸せとは、どんな状況でも、どんなことが起こっても
「自分が幸せだと思っているかどうか」なんです。
例えば
朝おきて雨が降っていたとすると
「嫌だなぁ、雨だなぁ」と思うか
「雨の音っていいかも♫」と思うかで
一日のスタートが全然違う。
私自身も
数年前に
手足に全く力が入らず
歩けなくなって入院した頃
「なんで私ばかりこんな目に遭うんだろう」
この世で自分が
一番不幸な気がしてならなかった。
その時に
おなじ病気で入院している人が
言った言葉。
「この病気になって良かった」
薬の副作用でむくんだ顔で
笑顔で言った。
はぁ？
なんでよ？
んなわけないじゃん。
全く意味がわからなかった。
しかし時間が経ち
色々な病気の人と話す機会ができた。
笑顔でガンと戦う女性。
バイパス手術しか助かる道がないと笑顔で話す男性。
その人たちが
「あなた大変だったのねぇ」と心配をしてくれる。
なんでみんな笑顔なの？
訳がわからなかった。
ある日の夜
そんな人たちとみんなで
屋上で
お月見をした。
その日は満月で
月が出てくるところから
高く上がるところまで
お茶を飲みながら
みんなで見た。
「きれいだなぁ」
本当にそう思った。
そのあたりから
自分が少しずつ変わっていった。
「病気だけど、こんなに自分と向き合う時間をもてて幸せかも」
入院したときに
他の人が言った言葉が
少しわかったような気がしました。
しかし
月日がたち
つい感謝を忘れ
イライラしてしまうことも多々あります。
そんな時に読む本です。
幸せって
人から与えられるものではなく
自分の感じ方ひとつで
意外と
簡単になれるのかもしれませんね(*^▽^*)
＊リンパケアさせぼ＊
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