おはようございます。
佐世保
服を着たままのリンパケアで
バストやヒップはアップ
ウエストはダウン
10年後が楽しみになる
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
参加者募集中
ワンコイン☆お寺でリンパヨガ
6/25（火）10：30～12：00
戸尾町 本覚院にて
お申し込みはこちらから
メッセージでもお気軽にどうぞ
昨日は
家庭やサロンで
即使える
簡単に筋肉をリラックスさせちゃう技術
「筋ゆる講習会」でした
「うわ、これ使える！！」
こんな言葉が連発し
こちらも嬉しくなります
ストレスや姿勢などで
体や心が
緊張状態になると
筋肉はギューッと縮み
中のリンパや血液の流れを
せき止めてしまいます。
そして
内圧が高まって
痛みに・・・（Ｔ＿Ｔ）
肩が・・・
腰が・・・
足が・・・
つらいですよね
でも
悩んでいる人が
めちゃめちゃ多いわりに
強くもんだり
ぐいぐい押しちゃったり
原因を見ないまま
その場しのぎの
対処ですませてしまっている人が
多いのも事実です。
緊張した筋肉に
そっと触れて
深呼吸・・・
これだけで
リラックスさせてあげることが
できるんですよ。
筋肉がリラックスして
やわらかくなると
当然のことながら
リンパや血液の流れは
スムーズになり
コリはどこかに
流れていっちゃいます。
柔らかい筋肉をした体は
「え？！すごい！！
腕の重さが違う！！」
ご本人も
ケアする方も
はっきり違いがわかるくらい
びっくりするほど軽いんですよ
さっそく母に試してみたい！
そう感想をくれたＡさん。
ご家族にも気軽に使えて
喜んでくれること間違いなしですよね
軽くふれるだけで
筋肉が柔らかくなることにびっくりし
人の手の
温かさを感じて癒されたという
ご感想をくれたＮさん。
当店の講座の
いいところは
相互練習をすることで
資格を取りながら
自分もケアを受けることができること
私もお二人のチェックをしながら
体がめちゃめちゃ軽くなって
筋ゆるってすげー
人ごとのようにつぶやいていました（笑）
お二人共お上手でした！
おさらい会で復習しましょうね。
お疲れ様でした☆
10年後の健康美をめざすサロン
＊リンパケアさせぼ＊
6/13（木）10：00～、13：00～、15：00～
6/14（金）15：00～
6/16（日）13：00～、15：00～
（アメブロメッセージでもお気軽にどうぞ）
お電話でのお問い合わせ 080-6432-8501