おはようございます。
佐世保
服を着たまま
ウエストダウンはおまかせ
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
小顔リフトアップと
ウエストダウンは
私自身が
リンパケアのなかで
一番実感できた
ポイントです
40代女性のお客様。
施術前のズボンの余裕と
3分後。
ウエストダウン施術後の
ズボンの余裕を比べてください
きっと
3～4センチは
細くなったのではないでしょうか
きゃっ
あたしも細くなれるのねっ
・・・ちょっと待ってください。
皆様に
もちろん
細くなっていただきたいですが
一度の結果には
個人差があります
効果の出やすい方と
出にくい方の
違いは何かというと
「筋肉の縮み具合」です。
初めてのご来店の方
受けられる方が
緊張されている場合がありますので
力が抜けにくいのです
日常的にマッサージを受けている方
強く揉まれ続けていると
かたーい筋肉になってしまって
緩むまでに時間がかかります
鍛えている方
鍛えるというのは
筋肉を縮めることですよね。
鍛えるのが
悪いというのではなく
鍛えっぱなしは
縮んだままなのでＮＧ。
鍛える前後に
リンパケアなどで緩めておくと
効率が上がりますよ！
痛いくらいにストレッチしている方
一見よさげなストレッチ。
でも
痛いくらいまで伸ばすと
筋肉はゴムのように
反動で縮みます。
気持ちいい程度の
力でとどめましょうね
頑張り屋さん、優しくて気を使いすぎる方
力を入れている
つもりがなくても
無意識に
入っているタイプの方です。
ストレスも
筋肉を縮ませる原因のひとつです
病気療養中の方
私もこの一人。
長期間縮んでいた結果
病気になったのかもしれませんし
薬を常用していたりするので
なかなか緩みにくいんです。
思考がネガティブな方・痛みを探しちゃう方
良くなるイメージを
持っていただいた方が
絶対効果上がります！
これらの方は
一度では
効果がさほど
わからないかもしれません。
でも
ここで
やめるのではなく
これらの方こそ
筋肉が縮んでいる
度合いが大きい人こそ
ケアを続けて欲しい。
続ければ
きっと
筋肉が
ふわーっと
緩んできます。
リンパが流れる
体に変化してきます。
10年先を
考えて
サロンケアと
自分ケアを
組み合わせ
効率的に
自分メンテナンス
始めましょ(*^▽^*)