こんにちは。
リンパケア・させぼの黒川ひとみです(≡^∇^≡)
３年前の今頃、
リウマチと気付く直前の頃。
毎日の寒気、40度の発熱、関節痛と闘っていました。
本人は、自分の体がどうなっているのか訳もわからず、ただ怖いだけ。
・・そうなる前。
まだ健康、というか自分の体に無知で無茶をしていた頃。
・貧血
・低血圧
・冷え症
・便秘と下痢の繰り返し
・顔や背中に常に吹き出物
でした。
これでも毎日の生活には何の不便もないので、
自分が病気予備軍だとは夢にも思わず。
健康な頃は、体についての知識も必要だと思わず。
・貧血や低血圧、冷え症は女の子らしくていいやん。
・便秘と下痢繰り返しても、とりあえず出てるからいいやん。
・吹き出物出たら薬塗ればいいや。
こんな風に考えていました。
それが病気や不調のサインだとは全く思いませんでした。
病院に行くほど辛い症状ではないので軽視してました。
でも、こんな人・・・多いですよね。
次は、こんな体を作った原因の一つである食生活を書きますね。
今日も、自分らしくいきまっしょい(*^▽^*)