綱渡り | イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

群馬県在住、転勤族、4児の子育てに奮闘中です。
怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである
アンガーマネジメント講座を開催しています。

こんにちは(´ω`)


アンガーマネジメント
キッズインストラクターの
山本ちか子です(*^^*)


この時期は
朝起きるのがツライですね(⊃ωー`)zz

やっとこさ起きて
リビングへ行くと
毛布にくるまって
二度寝を決め込むミイラが3体!

⬇️こんな感じです



ココから
毎朝繰り返される
「さっさとしなさい」的なお小言

今日はそんな我が家の
お小言事情について
お送りします(*^^*)


=======


(  ˙灬˙  )
「ご飯食べんの~?」

夫の一言めで
長女と長男は反応
(´-ωก` )(´-ωก` )
「食べるー」


Zz(´-ω-`*) ←次女
   ⬆️
問題は爆睡(たぬき寝入り)してるコヤツ


(ಠิ౪ಠิ*)私バージョンだと...
「さっさと起きて!」
         ⬇️
「何で返事しない!」
         ⬇️
「なぜ眠いか考えてみろ!」
         ⬇️
「そもそも昨日夜更かしするからや!」
         ⬇️
「食卓が片付かん!」
         ⬇️
「こっちの迷惑も考えろ!」

まだまだありまっせ!(●'w'●)
(とりあえず割愛!)

怒りが次から次へと綱渡りして
もはや
次女を起こすという目的はいずこへ



一方...

(  ˙灬˙  )夫バージョン
「ご飯食べんの~?」
         ⬇️
「ご飯食べんの~?」
         ⬇️
「おーい。ご飯食べんの~?」


( ꒪⌓꒪)
ずっと同じトーンで言ってる

...すごいなぁと思います


=======


日によって次女ミイラは
すんなり起きる時もあるし
全然起きない時もありますが

私が関わるよりは良さそうなので
これからも
夫に託そうと思います



自分の思い通りにいかない
いろんな怒りを探しては
同時に着火させるクセがあるんやなぁと

またひとつ
自分の怒りのタイプを発見した
低血圧母ちゃんでした(´・∀・`)ハハハ…
(早起きは苦手だーっ!)



読んで下さってありがとうございました(´ω`)