ここ最近、スーパーでは牛肉がたくさん、それもかなりお安く売られています。ステーキ用もリブアイや和牛など、レストランに行かないものが出回っているのではと思ったり。通常買い物は一人で行きますが、時々夫も付いてくる。そしてステーキ肉売り場に行くと、かなりたくさんの肉をカートに入れ出す。このたたき用の肉も夫が選んだもの。

 

 

レシピです。

 

1.牛たたき用の肉を室温に戻す。(ステーキなどを焼く時には室温に戻すことが大事)

2.オリーブオイルを引いたフライパンを熱し側面全てに焼き色をつける。(小さな面はトングなどで押さえながらきちんと焼き色をつける)

3.焼き色がついたら取り出し、バットなどの上で冷ます。

4.ジップロックにスライスした玉ねぎ、ポン酢、砂糖を入れる。(玉ねぎのツンとした味が嫌いな方は水にさらしてから入れる)

5.粗熱が取れた肉をジップロックに入れ、4とともによく揉み込む。

6.冷蔵庫で4時間ほど寝かせる。

 

スライスして玉ねぎと一緒に盛り付ける。

私は柚子胡椒と細ねぎを添えました。

赤ワインやビール、日本酒にぴったりです!