こんばんは(*^^*)
久々の投稿です。
さて、明日（今日）は、やっとのお休みでございます♪♪
先週の日曜日は、外部イベントに参加する為、通常通りの出勤➡︎イベント➡︎MTG➡︎撮影➡︎お食事でした！！
イベントはとても勉強になったし、温泉にも入らせてもらったし、美味しいご飯（昼食）＆美味しいお肉（笑）でしたので、癒されたこと間違いなしなのですが（笑）
しかし、休みの日はたっぷり寝て、たっぷり休んでの私、少々疲れたみたいで、今日は体調を崩してしまいました。
めんぼくない。
結構色んな所で休ませてもらってるんですがね、まぁ、タイミングもあったのでしょうねカラダの。
もう少し体力つけなきゃなと思った次第です（笑）
そして、普段から夜しっかり眠る。
良い睡眠にする事を心がけようと思います。
そうすれば、日曜日にまとめて休む事もなくなりますからね！！
歳を重ねても元気で若々しく生きていきたいものです。
それには、日頃からしっかりカラダを休めること。これを大事にしていきたいなと思います！！
寝る他にも、DVDを観たり、お風呂にゆっくり浸かったり、ボケ～っとしたり…ね(*^^*)