2012年9月30日【朝食(外食)】

今日は外出デーのため、朝食は外食にしました。
何故なら、早朝に帰宅した為、ご飯炊けてな～いとのことで

焼き鮭定食(塩分4.6g)-味噌汁(2.0g)を嫁さんに=2.6g
※タンパク不明
※海苔→娘に、漬物→嫁さんに。
※目玉焼き半分→娘に。
※醤油は使わず

ソコソコ頑張ったかな

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週２回目の外出

今日は週２回目の外出デーです。
こちら神奈川ですが、台風の影響もまだ無いようで、晴れてます

そして、先日脱線した京浜急行

無事に通常運転中のようなので、お迎え無しで自力で帰宅中です。

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2012年9月29日【夕食】

今日の夕食です。
またまた春雨さん
そして、鶏肉&梅干し
旨かったよ

蛋白60g/2000kcal/塩分6g

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2012年9月29日【昼食】

今日の昼食です。
量が少ない
でも、食べたら、まぁソコソコ。
胃が慣れてきてるんだろうな。
退院したら、徐々に戻りそうだけどね

蛋白60g/2000kcal/塩分6g

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2012年9月29日【朝食】

今日の朝食です。
やっぱ味噌汁はいいよね

蛋白60g/2000kcal/塩分6g

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