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• #チャイ の #パウンドケーキ・・チャイが大好きで、この季節は、よく家でも飲みます...
• #ビーフストロガノフ ・・本当は白いビーフストロガノフ・酸味を効かせて、パセリご...
• ほろ苦い珈琲が香る #ティラミスパン・・バレンタインにパンはいかがですか？・・...
• 定番の#リースサラダ で野菜を沢山食べる・・食事に添えるパンは、簡単で美味しい#フォ...
• 今年のバレンタインは2017年のバレンタインでも人気だった、#ハートのドライトマトパ...
• #ライ麦 や #全粒粉 のパンが大好き・・食べ応えがあって、香りが良くて酸味があっ...
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  肌診断を受けてきました！
• #ローフード 習ってます◡̈・・・個人的な趣味(!?)として、ローフードを習ってい...
• 大好きな @ainsoph_jp へ行ってきた・月1〜2回は通っている #アインソ...
• 動画あり・・#自家製味噌づくり・味噌を容器に詰める時・ペチッ！空気が入ると腐...
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• 2017年の秋〜冬に、sunflowerで味噌を仕込んだ皆さん！・お味は、いかがでしょ...
• 動画あり・・#自家製味噌づくり・お友達同士で味噌をモミモミ！・初めは1枚目の...
• #得意料理 は#煮込みハンバーグ です・・そんな風に言えたら良いなと思った事ありませ...
• #自家製味噌づくり レッスン【Instagram限定 味噌づくり募集】・普段から食...
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  11〜12月 料理 レッスンメニュー 洋食
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  11〜12月・ヴィーガンシナモンロール
• お出汁が香る、ふんわりモチモチな、れんこん蒸し・・・・・#初心者大歓迎#少人数...
• #かんぴょう と#ドライいちぢく の甘酢和え・・かんぴょうは、食物繊維、カルシウム、...
• #黒ごま#豆腐ババロア・・黒蜜をかけて、お召し上がりくださいませ〜・・・・...

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