左手がまだ前に伸ばしていて、
右手が、水の中で水を掴んで、
水から出る寸前に、後ろにパンチするかのような
爆発力で、水をプッシュし、その慣性を生かして
リカバリーを行う。

  このように、一時的に、両手が、共に
前に向いてる状態となる。

  これが

 「フリーのリズムである。」