ドルフィン式

　　水泳のドルフィン式を発見した。

　　手を前に伸ばして、ドルフィンキックを
つかって、海の中に進む。

　　息継ぎは、平泳ぎの手で
頭を浮かせる。

　　海に浮力がいいので、平泳ぎの手の
かき方さえ使っていれば、頭が簡単に浮かぶ。
　　　
　　息継ぎの後に、さらにドルフィンキックで進む。





　　海でクロールを使う時に、息継ぎの時には
口を高くする必要がある。　なぜなら、海は
プールとはちがっていて、海水面が常に動いているから。




　　岸に近いところでは、ＢＯＤＹサーフィンを
使える。