たまに、もっと安定になるために、


持続な練習で、じょじょに、安定していくのが、


大切です。




  例として、VALENTINO ROSSIは


それを注意し、15歳から16歳から、試合にでて、


30までには、十五年以上、毎回の試合は、


でられるような状態に維持してきた、という。




  あるインタビューによると、ロッシが、


15歳か16歳に出場する前の一年に、


ケガで、あしが、骨折していた、らしい。


この事故で、これから、十年間の試合に


ずっと、けがしないように、注意した、かもしれない。





  多分、アーリンは、最初は、不完全、かもしれない。


そういう、不完全な考え方で、おこったじこで、


いたみを覚えて、繰り返されないように、


変化する。  記憶があってこそ、ひとは、


さまざまなたいけんで、すこしずつ、変化していくかもしれない。




  時は、ケガで、「サーフィン」と「すいえい」の


練習を、しばらく、ちゅうししなきゃ、ならない、かもしれない。







  そのため、練習の時と、普段の生活は


ちょっと注意したほうがいい。









  I、練習の時には、あんまり、無理にしないようにする。


    順調あって、すこしずつ、ちょうせんしていくといい。



    たにんに影響されずに、昨日の自分より、


    すこし、安定になったら、いい、かもしれない。





   むりな練習で、ケガで、何ヶ月も、療養しないと、ならないより、


   ゆっくりな練習で、何週間で、おもった目標に到着するほうが


   ぎゃくに、はやい、という。







 II、あせるときこそ、もっと、「落ち着けるべし」


      つまり、仮に、「あせることで、動きが、


      ちょっとこんらんになった」と、気づいた時に、


      深呼吸し、意識で動きを、ゆっくりさせるといい、かもしれない。









    III、後は、普段の生活も、なるべく、ケガしないように


        注意するといい、かもしれない。


        具体的には、雨の時に、階段をおりる時、


        上る時、など。






        サーフィン、と、すいえいをやるには、


        練習の時だけじゃなく、普段の、


        せいかつも、なるべく、


        注意したほうがいい。




        



        「アーリンによって、しょうじたかんじょうのへんかは、


         アーリンが、半径30メートルに入るときに、


         注意するといい。  特に、くるま、バイクに


         のってるアーリン」








        自分が、ルールにまもっても、ルールをまもらないで、


        運転するやつが、いるから。


        自分が、ぶつからないように、運転しても、


        何かの原因で、不注意で、運転するやつが、いるかもしれない。


        安定するために、そういう不安定な要素も、


        運転の時に、注意する要素のひとつにするといい。





  


        「アーリンとの衝突を、さけるために、


         アーリンと、せっしょくしないようにするのが


         もっとも、徹底てきな手段である」



       「アーリンの鳴き声、アーリンのタイケイと


        がんめんなでこぼこ、など」




        「ほかに、仮に、アーリンが、自分の


        半径30メートルに入ってない場合でも、


        自分が、誰かのアーリンの目線いないの時でも


        ちょっと注意したほうがいい」



        「他に、アーリンが、鳴く時に、


         音が、鼓膜に振動する距離の時も、


         ちょっと注意したほうがいい」





      




         アーリンとのしょうとつに注意したら、


         次は、自分、のミスによって、


        のじこについて、ちょっと注意したほうがいい。






         得に、そういう「ぼーっとしている時」には


        もっと注意するべき。








         後は、サーフィンの時には、


        しょうとつの、可能性が、ひかくてきに、


       たかい、相対な位置は「桂馬」のような位置です。




        特に、ベテランには、斜めに走るのは、


        普通なので、自分のまっすぐに、いないと思って


       油断したら、ちょっと、あぶない、かもしれない。


    

        自分の目の前より、斜めにいるやつは、


        サーフィンにはもっと注意すべき。