13の暦でいう

わたしの太陽の紋章は

『白い犬』

ワンワン!!(壊)


先週金曜日から4日間。

どっぷりと濃い時間を過ごして来たら

なかなか現実に戻れず?

いや、やりたいことがいっぱいで

どれからやっていけばって

ちょっと頭がいっぱいで…

ワンワン!!などと

書いてみた

石川呼穹ですワン。


っちゅうか

表題の合宿って何ぞ?

知りたい方はクリックなう→コチラ


べつの所には感想をまとめたのですが

ここにはまったくもって

更新していなかったので

満を持して

ま、ま、なんとなーく

時系列にでも

書いて行きますかね。


2月18日の朝
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17日に諏訪に前乗りし

寒い中

諏訪大社4つを完全参拝済ませて

講師のお二人

カミサマ(デコ光っとるYO)&ゆう子さん(笑顔です。怖くないです。)
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そして合流地点名古屋からずっとご一緒させてもらった
整体師かじさん(黒一点メンバー)とわたくし
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で、合宿に参加するあとの4名を

楽しみに待ち構えておりました!!

心配された寒波の影響も無く

無事メンバーがそろって

11:30~ 合宿スタート!
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まずは、持ち時間3分での自己紹介から。

こん時はまだ緊張感が張りつめておりましたね。

だって、3分て初対面のみんなの前で話すには長いんですよ。
(若干1名のぞく)

今置かれている現状や動機などを話しました。



参加前に提示された(でも結構間際だったよー)宿題があり

詳しく答えたことをシェアするのか?と思いきや

どこがよく書けてどこが書けていないか?から始まり

宿題を通じて何を感じとったかのシェアをしました。

この宿題って宿題であって宿題にあらず

まず事前に独りで

歩んで来た過去とこれから進む未来について

自分と向き合うことで既にワークが始まっていたわけです。

だからもちろんそこには

正解不正解なんてありません。

参加者6人6様。この宿題がベース。

そして、この後の様々なワークで

気づきをもたらす原点になっていくのでした。


これでちょいとほぐれたかな。

で、ほどなくランチ!

昼間っからのビール付き

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これでみんなかなりほぐれたよー!!

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さすがはカミサマ。

って飲みたいだけ?(笑)

ランチ食べたら

マジカルアイをいっぱい視ました!

あの、目の焦点をずらして浮き上がる

立体画像を視るなつかしいやつ。

昨日本屋さんでまだまだ平積みされてたってことは

ロングセラーなのね。

ココでは視力upの訓練も。

もとい。

焦点をずらす、視点を遠くにする、さらに俯瞰してみることで

一歩先を読むってことを教えたかったんだと思うんですが…(合ってる?)

みんなよーく見えて

講師・カミサマ的にはつまんなかったかも?(笑)

でも一旦見えて、さらにもっと見ようと力んだとき

また見えなくなっちゃう。

焦ったり力んだり思い込んだり…

うまくやろうとしたところで

そうそう思い通りにいくもんでもないんですよね。


肩の力抜いて

うまく出来たら

ちょっと忘れて手放して…

そんなことをマジカルアイで教えてもらいました。


しかし懐かしかったなあーーー。


で、その後もワークが続いて


$呼穹ノオト cokyu note

待ってました!の

みんな揃っての夕食へーーーー!!

つづく

心笑 きょうも笑顔あふれる
こきゅう

*ワーク中の画像はカミサマ&ゆう子さんのも
ありがたーくお借りしております。


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