ご訪問ありがとうございます
日々を楽しむ秘書、チエです
はじめましての方はプロフィールをどうぞ♡
なにか始める時
なにか対策する時は
まずは「知る」ことが
めためた大事だと思っています
昨年、美腸プログラムを受け
自分の腸内環境を知り
自分に合った対策をすることが
改善の近道だと実感しました
今度は
遺伝子を知ろう！
と思い
遺伝子プログロムも
受け始めました
遺伝子って一生変わらないから
調べといて損はない！
私、アラフィフ
３０代半ばくらいまで
「若い、若い」
言われてたんだけど
今となっては
「………」
美腸プラグラムで
少し納得し
遺伝子プログラムも
まだ途中だけど
ある遺伝子リスクを
持っているのがわかり
／
このせいなのかー
＼
と、激しく納得
対策はこれから
なんだけど(笑)
いくら 評価がいい
エステに行ったり
化粧品を使っても
外からだけじゃ
そりゃ無理だわ
まずは
現状を知り
現状に合った
対策をとる
これが近道だと
やっぱり思う
今日この頃なのであった
シュガーバターの木をどうぞ
焼きりんご味、初めて♡
今日もありがとうございました