おうちにいよう♡試行錯誤が楽しい | 自分を想い出すレシピ

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「自分らしく生きる」をテーマに 奮闘する秘書、チエの日々の気づきや出来事を綴っています

 

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日々を楽しむ秘書、チエです

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おうちにいよう

ゴールデンウィーク

いかがお過ごしでしょうか?

 

私は なぜか眠くて眠くて

昼寝の合間に

好きなコトをしている感じです(^^♪

 

眠いってことは睡眠が必要なんだと思って

思いっきり寝てます(笑)

 

 

さて、今日のお題は

 

試行錯誤が楽しい♪

です

 

 

肩こり・肩こり頭痛対策に

 

塗るハーバリウム

ロールオンアロマ

 

 

作ってみました

 

 

私、肩こりが酷くて

肩こり頭痛にも見舞われます

そんな時のお守りオイル

 

 

肌に塗れるアロマ

33種類の精油と7種類のハーブエキスをブレンド

『nahrin/ナリン ハーブオイル33+7』

 

 

もう8年以上愛用しています(^^♪

 

塗るとスーッとして楽になるので助かる

 

ロールオンも売ってるけど

結構売り切れてるし

香りがそれなりにするので

原液を会社で使うのはちょっとな…と

思っていました

香りが苦手な方もいらっしゃいますし

手にオイルも付くしね

 

 

それなら…

 

自分で作ってみる?と

思いつきました

 

 

香りを少しセーブしつつ

塗るとスーッとするを叶えたい!

調べていて・・

 

 

「ロールオンアロマ」が

いいんじゃないかと!

 

早速 作ってみました

 

 

 

<必要なもの>

・ロールオン容器(10㎖・生活の木で購入)

・ホホバオイル(無印良品)

・ナリン ハーブオイル

・ハーブ(ローズペダル・マロウブルー)

・竹串

 

 

<作り方>

 

(1)ホホバオイルを ロールオン容器に入れる

 

 

 

(2)ホホバオイルを入れたロールオン容器に

ナリンハーブオイルを入れて行きます

 

 

 

(3)キャップをして静かに振って混ぜる

 

 

 

(4)キャップを外し、ハーブを入れて行きます

 

竹串を使って

 

 

完成♪

 

 

 

ハーブを入れることで

ハーバリウムのような見た目で癒されます(^^♪

やばいコレ大好きなやつ(笑)

 

ただ。。

 

今回の分量では

塗ってスーッとする程ではなかったので

分量を見直したいと思います

自己責任です

試される方はパッチテスト等行って

安全に使用してくださいね

 

 

実際に試してみないと

わからないね

 

 

明日は

ロールオン内のオイルの半分を

別の容器に移し

そこにナリンハーブオイルを

少しずつ足していって

程よいところを

探っていきたいと思います

 

 

試行錯誤

地味に楽しい(^^♪

 

 

こちらの動画を参考にさせていただきました

 

 

香りを楽しむには

こちらの動画の分量で充分だと思います

リラックス・気分転換にぜひ

 

リラックス・気分転換は

大切ですから(^^♪

 

 

 

 

私のお守り

ナリンハーブオイル

【肌に塗れるアロマ】33種類の精油と7種類のハーブエキスをブレンド『nahrin/ナリン ハーブオイル33+7 15ml』【アロマオイル/精油/エッセンシャルオイル】

 

 

ハーブティー用のハーブを使用

(バスソルト用に買ってるものを使用しました)

 

【ポストお届け可/12】 マローブルー [ 10g単位 ハーブ量り売り ] 【ドライハーブ/ハーブティー】

 

【ポストお届け可/9】 ローズ レッド ペタル [バラ] [ 10g単位 ハーブ量り売り ] 【ドライハーブ/ハーブティー】

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました