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• この時期がやってきましたねぇ出張などで少し出遅れましたがブラック君が先頭切って赤ち...
• 出張先の道の駅8年前の災害の時　こんな上まで水位が来たらしい(;>_<;)最高到達...
• 連休入りして　初日は暴風、２日目は何とか晴れてくれましたが　昨日から天気が大崩(ー_ー;)...
• 初のホエールウォッチングクジラに会うことができました(^-^)/"野生なので会えな...
• 高知に着くなり大宴会#ひろめ市場　ヤバイくらい人で溢れてるけど見知らぬ人とも解け合って...
• 何かずっと食べてるwww#四国で最初のSA#徳島ラーメン は何回か食べたので今...
• 今日から高知へ　みんな元気かなぁ？どんな爆笑トークが飛び出るんでしょうか(笑)...
• 今日は久し振りにタケノコ掘りにかなり極めてきた(^_^)vタケノコの方から掘ってく...
• 今年の春は風が強い日が多い中　それでもポカポカ日和　久し振りにロードバイクで走ってみました...
• 午前中　強風と晴れたり曇ったりの中#和歌山城 で#花見 お昼頃から気温も上がりテン...
• 今日は朝から仕事の関係で#根来寺 の#掃除 に参加してきました#桜 も見頃かな？と思い...
• 久し振りの20kmラン　ペース走最近　10kmばかりやったから遠い長い特に折り返して...
• 昨日　たこやきマラソンが終わって帰りに以前から行きたかった念願の太陽の塔　　ついに塔の...
• 昨日　たこやきマラソンが終わって帰りに以前から行きたかった念願の太陽の塔　　ついに塔の...
• 三年目　#たこやきマラソン も天気は生憎の#雨 でしたが日頃の行いが良かったのか　レース中...
• たこ焼きマラソン　10km2部スタートまで後30分　アップ終わって戻ってみると　ここで...
• 今年も来ましたねもう恒例になりました　たこ焼きマラソン(^-^)/～#たこ焼きマラ...
• 今日は現場でみつけたカタツムリの幼生もうすっかり春ですね昼間の暖かさにかけて花粉が...
• 体脂肪撲滅キャンペーンから　早５日少し絞れて軽く感じてきましたとにかくキャンペーン...
• 今日は#犬鳴山 初めて会った人も凄く楽しく盛り上げてくれました(^○^) 追伸　#神様...

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