本日はずっとダラダラと_(´ㅅ`_)⌒)_
あー な んか罪悪感(;＞_＜;)
退院してからかなりコンディションも戻り
先週は久しぶりにMyトレーニングコースへ♪
サイコンアプリの調子が悪く 腕時計のみの計測立だったのでペースがよくわかりませんでしたww
アプリとのミラーモードなのでアプリが動かないとただの飾りでしかない(T_T)
がタイム的には記録更新♪
今日も朝からライドに行こうと早起きしたのですが
昨晩 ジムTRに行って調子にのり過ぎてしっかり追い込んだのが悪かったのか
朝起きてみると足にかなりの張り汗)
年かなぁ？疲労が抜けない(ーー;
家でゴロゴロ_(´ㅅ`_)⌒)_
アカン 余計に疲労が抜けねぇ
後で 歩きに行ってこようかな(^_^;)
ライド前日のTRは考えないと駄目ですね
非常に残念な日曜になってしまいました(／。＼)
あー な んか罪悪感(;＞_＜;)
退院してからかなりコンディションも戻り
先週は久しぶりにMyトレーニングコースへ♪
サイコンアプリの調子が悪く 腕時計のみの計測立だったのでペースがよくわかりませんでしたww
アプリとのミラーモードなのでアプリが動かないとただの飾りでしかない(T_T)
がタイム的には記録更新♪
今日も朝からライドに行こうと早起きしたのですが
昨晩 ジムTRに行って調子にのり過ぎてしっかり追い込んだのが悪かったのか
朝起きてみると足にかなりの張り汗)
年かなぁ？疲労が抜けない(ーー;
家でゴロゴロ_(´ㅅ`_)⌒)_
アカン 余計に疲労が抜けねぇ
後で 歩きに行ってこようかな(^_^;)
ライド前日のTRは考えないと駄目ですね
非常に残念な日曜になってしまいました(／。＼)