とても大きなもの
それでいて目には見えないもの
抗えなければ
何も思わなくても
何も考えなくても
然るべきところへ
連れて行ってくれる
一見すると
安心できるようで
安全でいられるような
けれども
最後の最後までは
守ってはくれない
それは自己責任だから
そんな中で
そのまま何もせずにいれば
その存在に飲み込まれてしまう
自分を見失ってしまう
そうなる前に
自分という存在に
ちゃんと気づいて
ちゃんと認めてあげる
それだけでいい
ただそれだけで
その存在の中にいても
自分を見失うことはないから
何かに胸がときめいたり
心がときめく何かに出会ったり
そんなときめきは
何も恋愛に限ったことではなくて
誰かのちょっとしたやさしさに
胸がときめいたり
ときめく文房具を
手にした時だったり
朝焼けが映える景色に出会い
心がときめいたり
そんなちょっとした日常の中にも
存在している
静かなときめき
でもそれは
とても素敵なときめき
自分のことをもっと好きになるために
自分のことをもっと知ってみる
好きなこと
嫌いなこと
なりたいこと
なりたくないこと
やってみたいこと
やりたくはないこと
欲しいもの
欲しくないもの
心地良さを感じられること
心地良さを感じられないこと
片方だけではなくて
その反対にあるものもちゃんと知ってみる
どちらについても
良し悪しのジャッジはしなくていいし
何かや誰かと比べる必要もない
それと
以前の自分の思いとは
変わっていてももちろん良くて
別の言い方をすれば
定期的に自分自身を見つめ直して
今の自分が抱えているものを
きちんと確かめてみることも大切
今の自分をちゃんと知れば
今の自分をもっと好きになれるから
