昨日夜が更けた頃
机に向かい
ノートを開く
外から聞こえるのは
唸るような激しい風と雨の音
開いたノートには
今の自分の思いや感情を
ありのまま書き出してみる
どちらかと言えば
向き合いたくない思い
向き合いたくない感情
そういったもの
怒り
悲しみ
不安
悩み
嫉妬
嘆き
後悔
手放したくても
なかなか手放せないもの
それらを外から聞こえる音に
溶け込ませていく
思いの浄化
感情の浄化
雨が上がる頃には
少しでも気持ちが軽くなるように
