いつもココロ穏やかでいること
ワタシが大切にしている
在り方の一つ
日々の暮らしの中で
ちょっとした苛立ちとか
ちょっとした焦りとか
ちょっとした不安とか
一度感じると
後々まで結構引き摺ることがあって
その度に
何事にも動じない
そんな自分に憧れたり
けれど
苛立ちとか
焦りとか
不安とか
感じないこと自体
よくよく考えてみたら
まず有り得なくて
たとえそれらを感じた後でも
うまく手放せるか
そのことの方がきっと大切で
まだうまくできないけれど
以前よりはうまくできている
以前より穏やかな自分がいる
そう思えるようにはなった
今はそれでいいのかも
そう思えるようになったのも
穏やかになった証なのかもしれない
