みなさま
おはようございます。
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。
なんと!
増席させて頂いた今週末、9月26日の講演会&WS
気が付けば残席10名!
になっております。
気になっていた方
ぜひいらしてくださいませ。
※録画シェアもございますので、リアルタイム参加出来ない方も大丈夫です!
講演会では
「CITTA手帳を作った理由」
「誰に向けて作ったのか?」
「手帳を書くときに一番大事なこと」
あたりをお話ししようかと。
ワークショップでは
「私がいつも手帳を引っ越すときに一番最初にしていること」
をみなさまと一緒にやりながらご紹介したいと思っています!
私以外にも手帳講師である
手帳ライフコーディネーターも参加しますので
講師の手帳が気になる方はぜひご参考に!
さてさて。
それから今日は
一カ月間毎日やっていた瞑想会の話がしたいな、と。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20200917/18/cittatecho/c4/91/j/o1078144014820901925.jpg?caw=800)
瞑想をすること
と
手帳を書くこと
どこが関係あるの?!
と思う方もいるかもしれないのですが、
これがめっちゃ関係あるんですよ~。
CITTA手帳で未来を予約するには
自分で未来を作らねばなりません。
心を整えたり
自分を好きになるには
「自分との小さな約束を守ることから」
なんです。
CITTA手帳で身に付けて欲しい新しい習慣。
やり切れたらきっと自分が好きになるんじゃないかな。
そんな風に考えて「一カ月間 朝5時から10分瞑想!」
をさせて頂きました。
もうね、反響がスゴくて。
感想がたくさん事務局に来ております。
アンケートにお答えくださった皆様、ありがとうございます。
何が一番良かったって
瞑想もだけど
「千草さんのお話が良かった!!」
ってお声がダントツです(笑)
毎日の気づきや、元気がもらえたっていうお声がたくさん。
開催してよかったな~。
ホントやって良かった。
みんなの声を聴いてほんとにいいイベントだったと思っています。
頂いたお声の一部、こちらでシェアいたしますね。
↓↓↓
【瞑想会参加の皆様からのお声】
こちらこそです~!!
なんともホントに嬉しいお声です!!
やってみた人しかわからない
飛び込んでみた人しかわからない
その恩恵ですよね。
今度は皆様の自立を促すよう
毎月21日間瞑想と月一回の手帳タイムを盛り込んだ
「3ヶ月限定オンラインサロン」
開催予定!
募集は9月26日15時半から募集スタートです。
瞑想の最初の開始は10月3日土曜日の朝5時からとなります。
詳細はまたアップしますね。
お楽しみに。