スピリチュアルを学んでいると、
「自分のごきげんを取ろう」とか
「自分満たし」とかいう言葉を
必ず目にしますよね。
でも、この自分満たしが
よくわからないときって、
なんとなく「沢山お金を使うこと」
を基準にしがちだと思うんです。
ホテルのアフタヌーンティーに行ったり、
超お高いブランドの靴を買ってみたり・・・
（以前のわたしがそうでした）。
今日は、そんな方たちのために
最近わたしが「きゅん♪」とした
すんごくレベルの低い実例を
お話しようと思います。笑
私はできてるわ〜♪という方は
読まなくていいですよ？
その前にまず…我が家は現在
高２の次男と二人暮らしなんですが
なんとな〜くの暗黙の了解で
お風呂掃除は次男の分担、
という事になっているんですね。
ところが次男は
夜になってお風呂に入る
直前に洗い始めるのが習慣で
これが、気が向いたときに
サッとお風呂に入りたい私には
地味にストレスなわけです。
ひとことで言えば
さっさと洗えよ、オラ
ってことなんですね。笑
なので、いつもいつも
私お風呂入りたい→洗ってない
→次男に督促する→渋々腰を上げる
→その間、イライラしながら待つ
というパターンにハマっていたんです。
で、先日「なぜ毎回イライラせにゃならん？」
ということに気がついてですね・・・
ここ一週間ほど
朝イチでシャワーを浴びたときに
ついでにバスタブも洗う、という
スタイルに切り替えたわけです。
そうすると、当然なんですが
「いつもバスタブがピカピカ♪」
なんです！笑
私は、気が向いた時には
昼でもお風呂に入りたい人なので
この「スイッチ一つですぐお風呂♪」
状態を保てることが、すごくすごく
幸せなんです。
なんとなく損得で物事を考えていて
「私が洗っちゃったら負けよ・・・」
みたいな考えに縛られていた時には、
今の「ごきげん」は見えていませんでした。
ね？本当にレベルの低い「自分満たし」の話だったでしょ？？笑
これまで
合理的とか生産性とか
損得の価値観を刷り込まれて
生きてきた期間が長すぎると
（マジメな人であればあるほど）、
なんとなく「自分満たし」にも
損得やお金の多寡をものさしに
しちゃいがちですよね。
でも、本当の「自分満たし」って
お金がかからないことも、けっこう
多かったりするんですよ。
私のレベルの低い実例が
誰かの「そんなことでいいんだ！」
という発見（レベル低くて目からウロコ）的な
ものにつながったら、さいわいです。笑
その気になって
周りをよく観察してみると、
あなたをごきげんにするためのネタは
きっとあちこちに転がっていますよ♪