リクエスト開催でのセルフケアレッスン。
ありがとうございます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191006/18/citronmisin/94/51/j/o0956077514608302636.jpg?caw=800)
セルフケアの内容はその都度決まります。
今回は頭皮ケアとフェイシャルをメインに。
今、私がはまってるのが頭皮ケアでして ![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
伝えたくてたまらない♪
一回では細かい部分まで、なかなか覚えきれない内容ですが、
質問は何度でも受けつけてますよ。
覚えてしまえば、あとは簡単。
変化を楽しむだけです。
私はセルフケアを始めて3年ほどが経ちます。
それでも、毎回 「おー!」て感動。
特に肋骨の変化をチェックするのが好き。
こんな優しいケアで、なんで変わるん??!
身体ってすごいですね♪
そんな感想を頂く事が多いです。
とにかくやってみよー![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)