ご訪問ありがとうございます。
大好きな高校野球を満喫したこの夏。
夜に放送される熱闘甲子園を観ながら、
「顔のセルフケアしよう！」 と思いつきました。
毎日必ず観るんだから、セルフケアも絶対続くわ
」って。
毎日３０分もお顔のケアしたら、大会が終わる頃には・・・
と期待大！
それでは、 結果発表。
３日坊主で終わりました
ちーん
張り切って始めたのにね。
自分でも笑ってしまいました。
でも、その後またちょこちょこケアはしてますよ。
毎日毎日、きっちりたっぷりケアしなくったって大丈夫。
１回なのか３回なのか、３セットなのか４セットなのか・・・そんなのも気にしない。
お部屋のお掃除、毎日すれば気持ちがいいけど、
やりたくなかったら、休んでもいいですよね。
拭き掃除だけの日もあっていいし、玄関だけ掃除する日もあっていいですよね。
何で続けられんの？って自分を責めなくって大丈夫。
自分のためにと思って始めた事なのに･･･
出来なかったからといって自分に駄目だしするって、何だかおかしな気がします。
今までの私は、続けれない自分、変われない自分を責めてたんだなぁって事に気付いた今日この頃♪
３日坊主を繰り返す、こんな私でも
こんな感じで、変化しています。
ちょこっちょこっとのケアでね。
たっぷりケアしてもＯＫ。
ちょこっとでもＯＫ。
休んでもＯＫ。
１セットでもＯＫ。
「続けないと！」「頑張らないと！」「絶対にやる！」
手放してみてはどうかしら？
どんな自分もＯＫ！
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日も素敵な一日を♪