ご訪問ありがとうございます。
悩みの中に 「便秘」 がありました。
私の場合、お通じがないわけではなく、
「トイレに行きたい」ともよおさないのが悩みでした。
決まった時間にトイレに行けば出るのですが、
「トイレtime だよ－」 と 身体が反応するのに時間がかかるのか、
15分以上、トイレにこもっていました。
「便秘に効く」と言われる事は、いろいろと試しました。
オリーブオイル、発酵食品、腸の体操・・・
どれも希望していた効果は得られず、
そして、長くは続けられませんでした。
リンパケアに出会い、セルフケアを行ってもすぐには改善しませんでした。
お客様からは嬉しい報告を沢山もらっていたので、
変化のない自分に、少しもどかしさを感じていました。
が・・・
ようやく私にも！！！
復活しました
数年前は 当たり前 だった事が。
「トイレに行きたい♪」 の感覚、久しぶり！
久しぶりすぎて、幸せを感じずにはいられません
日課のように続けているリンパケア。
身体のサイクルを本来の形へと導いてくれるのだなぁ・・・と思います。
便秘解消！と思いながらケアしていたわけではないのです。
気づいたらそうなっていたのです。
「そういえば♪」て事がほとんど。
それがまた楽しい！！
最後までお読みいただき、ありがとうございます