ご訪問、ありがとうございます。
先日、やっとこさ 自分の写真を撮りました。
before ＆ after の記録が欲しくて・・・。
しかし・・・
「私の足、こんなに大きい？」 と凹みました。
カメラがおかしい？
角度がおかしい？
セルフタイマーだから？？？
現実を受け止められずにいます。
フィットネスクラブで仕事をしているので、
いつも目の前には大きな鏡。
でも 鏡にうつるお客さんばかり見ています。
かわいいウエアが沢山売られているけれど、
私はいつだって、足をすっぽり隠したスタイルでレッスンをしています。
リンパケアに出会って、少しずつ気持ちに変化が現われ、
気持ちの面での
「ありのままを受け止める」
は 自然に出来るようになってきました。
でも、今までずっと悩んでいた足へのコンプレックスはなかなか・・・
自分の写真を撮るのも見るのも嫌で、ここ数年は避けてきました。
でも、リンパケアをきっかけに、「撮る」 ことが増え、
今の自分を 「見る」
・・・・・そんな機会が増えました。
それは、
私にとっては大きな一歩だなぁ・・・と気づきました。
逃げてばかりいないで、受け止めてみる。
まずはそこから・・・・
焦らず、落ち着いて進んでいけばいい・・・
逃げてみたり、見つめてみたり、色々あっていい・・・
自分のペースで、少しずつでも階段を上がっていけばいい・・・
そんな事を思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます