こんにちは♪
さとう式リンパケア大好き！ 浜中典子です。
「歯列矯正」 始めました。
特に下の歯がガタガタで、
人前で大きな口を開けるなんて、無理 (＞_＜)
にぃー！て笑うなんて無理 （Ｔ＿Ｔ）
とずっとずっと悩んでいました。
大人になってからの矯正は、抜歯が当たり前・・・
そう思い込んでいたので、
諦めていました。
でも・・・
見つけた次の日には、無料相談へ・・・
その日のうちに、検査を受けて、
装置を付ける下準備も済ませました。
先生曰く、
歯を抜いて移動させるのではなく、
歯列を整える・・・
本来あった場所に戻す・・・・
のだそうです。
なんだか「さとう式」みたいだなぁって思いました。
矯正＝痛いのイメージはもちろんありますが、
それよりも 何年も悩んでいた事から解放される事に
私の心はウキウキしています。
「さとう式」 を始めてから、
私の ”気持ち”の部分がとてもいい状態にあります。
うまく表現できませんが、
とにかく シンプル なのです。
「今、どう在りたいの ？」
ただそれだけ。
とても楽なのです。
矯正を始めたのも、心の動きに任せた・・・
という感じです。
わくわくする方へ歩いていったような・・・
そんな感じ。
自分の「気持ち」 を大事に出来るようになってきました。
「さとう式」で身体がゆるんでくると、
自然と心まで穏やかになってくる・・・
ほんとにそうだなぁ・・・て日々感じています。
「気持ちの変化」 についてのいろいろ・・・
また聞いてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。