悩めるあなたのパワースポット
精神的豊かさをママの手に
こころのファシリテーター
手塚 絢友奈(あゆな)です
シングルマザー
知的障害長女33才
会社員次女25才
精神科看護師
現在
生きづらさを抱えた方に
こころの迷子を導くカウンセリングを
しています。
新年明けましておめでとうございます🎍
本年もどうぞ宜しくお願い致します♡
昨年はいっぺん死んでみるワークショップ
を沢山の方々に受けて頂きまして、
本当にありがとうございました。
今年は新たにオンラインでも
行いますので宜しくお願いします🍀
それから
精神疾患、引きこもり、などの
お子さんを持つご家族様との
お茶会や
コミュニケーション苦手さん向けの
セミナーなども
行いたいと考えています。
沢山の方々と
お会いできたら嬉しいです♪
ぼっちの大晦日を謳歌し
施設にいる長女が
2年ぶりにお正月を
自宅で過ごせる許可が降りて
元旦の今日は嬉しくて
ワクワクしながらお迎えに
行きました。
娘も屋外に出るのが好きなので
ニコニコしながら出て来ました♪
一緒に初詣に行きたくて
人が少ないであろう
近場の小さな鎮守神社に
行きましたが
想像以上の行列で…なめてました〰︎
小さな子供達がキャッキャしてるので
イライラしないかなぁ、と思いつつ
何とか静かに並んでくれて、ホッ。
久しぶりに子育てしていた頃の
自分が蘇ります
一緒にひいたおみくじは大吉
油断は禁物、と書いてありました笑
その後、お墓参りへ。
長女はお墓参りが大好きで
いつも嬉しそうに
何度も頭を下げています
でも、いつも御本尊様の所に行くと
行かないと、止まる。
何かを感じるらしい…
なので、遠くからお参りさせて頂きました。
楽しく自宅に戻り
テレビを付けると
津波警報のニュース番組が…
帰り道に揺れを感じたのは
このせいだったのね、と思い
東日本大震災の時の気持ちが
蘇りました。
あの時のザワザワした不安な気持ちが
まだ、残っているんですね
同じ感情を感じることで
消えていくようになっているので
その出てきた感情は
感じ切ることが大切です
あの時、何を不安に感じたのか
思い出す事で消えていきます
何度も何度も伝えられる
地震と津波警報
いったい何回続いているんだろう
夜、気温も下がります
どうか被害が少なく済みます様に
祈ります。
このお正月は
長女の笑い声に救われています♡
良い一年でありますように💖
只今、募集中♪
✉️いっぺん死んでみるワークショップ2024.
1月25日(木) 9時〜12時
2月24日(土) 11時〜14時
※恵比寿駅より徒歩3分の会議室で行います
お会い出来るのを楽しみにしています♡
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