お母さんが本当の自分で
幸せな人生を生きるお手伝い
こころのファシリテーター
手塚 絢友奈(あゆな)です
シングルマザー
知的障害長女35才
会社員次女28才
精神科看護師
エデンの森認定講師
インナーチャイルドセラピスト
カウンセリングやワークショップで
自分のホンネに気づく方法を
お伝えしています♪
いつもありがとうございます🌿
今日は11月11日
運転するから行こうよ♪と
誘われていた三峯神社に行き
気持ちの良い晴天☀️に恵まれて
気の引き締まる空気感の中
参拝させていただきました♪
初めてこちらでご祈祷を
受けたのですが、
粛々とした祓い清めで
とても良かったです
今、紅葉が綺麗です🍁
これまで
私は何かを「決める」とき
自分の気持ちもあるけれど
家族や関わる人の気持ちまで
考えてしまい
グルグル🌀本当はどうしたいのか？
わからなくなってしまう状態を
ずっとやってきました
自分の気持ち、本音を
押し通すことは
自分勝手、わがままだと
思う癖がついていて
周りからどう思われるか？
が無意識にいつもあったんです
その決めることが
大きければ大きいほど。
で、最近もそんなことがありまして
ある人とそんな話しをしている時に
自分が一番エネルギーを
注ぎたいのは何？
と聞かれて
パッと答えると
それが本音だよねー、と
言われました
私達は日常生活の中で
その辺が混ざってしまうんですよね
私も大切だけど
子供や家族も大切
人間関係も大切…というように
大切がいつの間にか横並びになってしまう
だから、本音がわからなくなり、
何が正しいのか、と考え始める
ちゃんと、真面目な人ほど
こうなりやすいと思います私の様に…笑
でも、これからはそれをやってると
自分を満たすことは難しい
根っこにある気持ちが
エゴ(見栄など)ではなく
自分を幸せにしたいという
愛ならば
欲しいものを決める
本音に正直に
方法は考えない
本気で願う
決める
するとエゴからの自分勝手とは
違う道になるんです
自分に与えることが
人の為でもある、という道になる
ただ人の為に与えるは自己犠牲
こっちは自分のエネルギーが枯渇します
これからどうしたいか？
本心を見よう
私も今回改めて気づかされました
また自分に遠慮してしまうところでした💧
あまり構えず
自然体でいること
リラックスしていることが
とっても大切だと思います
凄い自分やいい人にならなくていい
自分の気持ちを本当に大切にしたい✨
心からそう思いました
今年も残すところあと僅か
要らない思い込みは気づいたら
ポイっとしましょう！
必要な人に届きますように
🌿
ただ今、公式LINEご登録の方に
毎月1日開運カードメッセージを
プレゼントしています🎁
公式LINE登録はコチラ▽
